脚趾头温热的是怎么回事(脚趾头热是什么原因)
马上全国将迎来强烈的寒潮，气温会大幅度下降，如果你的手指或脚趾在暴露于寒冷的环境中变得苍白、麻木，你可能会认为只是血液循环不良。
多年前，很多门诊患者描述过这样的问题，比如春季、秋季，气温骤降时出现双手皮肤苍白、发绀，随后又恢复到潮红的颜色，伴疼痛和感觉异常，这种情况称为雷诺病。
雷诺病指在寒冷刺激、情绪激动、以及多种疾病影响下，诱发的血管神经功能紊乱，导致肢端动脉阵发性痉挛、血流暂时减少或中断所致。
雷诺病：不仅仅是血液循环不良当你暴露在寒冷的环境中时，身体会做出反应，试图保持核心温度。皮肤表面的血管就会收缩，将大量的血液分布到更重要的器官（心、脑、肺、肝、肾等），而肢体远端（手指、脚趾）就会供血不足，出现雷诺现象。如果你有雷诺现象，这个情况会更加极端，即使气温的轻微变化也会引发发作。寒冷的天气是雷诺病的典型诱因，但它可以在一年中的任何时候发生。例如，当你从恒温游泳池出来、进入到空调房，以及进入超市或商场的冷冻区。除了手，雷诺病还会影响脚部，但很少会影响鼻子、嘴唇和耳朵。
雷诺病与血液循环障碍的区别有哪些？雷诺病：多见于女性，男女发病比例约1：10，多在20～30岁发病，极少超过40岁，是可逆的。血液循环障碍：通常是高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟、肥胖等因素造成动脉粥样硬化，引起血管狭窄，造成血液循环障碍，通常不可逆转。
雷诺病的防治有做到3点：第一、预防发作，避免诱因
避免突然或无保护地暴露在寒冷的温度下。冬天出门前，带上手套。第二、避免导致血管收缩的行为和药物
戒烟很重要避免服用伪麻黄碱的感冒药以及含有麦角胺的偏头痛药物。避免持续的情绪压力第三、适当使用药物
频繁发作雷诺病，可服用扩张血管的药物，包括钙离子通道阻滞剂，如硝苯地平。手指局部可涂搽硝酸甘油软膏。
雷诺病发作应该怎么办？一旦发作，重要的是尽快热身受影响的四肢。将手放在温热的水里就可以了。如果无法做到这一点，你可以将它们放在腋窝下或身体其他温暖部位。当血管最终放松，血流恢复时，皮肤会变得温暖和潮红。要提醒的是，雷诺病严重者由于血管痉挛时间长，可出现指甲营养改变，指端变细、弹性差，甚至关节面破坏、畸形及指端坏疽。还有什么重要的信息要知道？一些患有雷诺病的人还合并有其他健康问题，通常是结缔组织疾病，如系统性红斑狼疮、硬皮病或类风湿性关节炎。结语如果你经常出现双手遇冷就苍白、麻木，就要想到是否是雷诺病，要及时治疗，并查找是否合并有结缔组织疾病。
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#寒潮##气温下降#
脚趾头温热的是怎么回事(脚趾头热是什么原因)