随着工作压力的日益增加，大家是否会常常感觉腰背部酸痛，双下肢胀痛，麻木？到医院检查后，才被告知患有“腰椎间盘突出症”！

长期久坐可导致腰部组织损伤

近日，一位40多岁的张先生因腰痛难忍前来就诊，张先生因长时间久坐进行工作，3天前腰部突发疼痛不适，以右侧为重，弯腰活动不利，症状逐渐加重，张先生为进一步诊断治疗，缓解病痛带来的困扰，遂来到我院门诊疼痛科就诊。

薛医生接诊后告知患者，“现在社会工作强度大，长时间久坐工作十分常见，很多白领早期都有腰部酸胀乏力的症状，休息几天后就好些，工作忙起来又会出现酸胀乏力不适，其实腰部的软组织已经有损伤了，体质好一些的人，身体代谢和修复能力好，症状就不会加重。体质弱一些的人，腰部损伤慢慢的积累时间长了就会诱发腰椎间盘的退化和突出，引起相应组织的压迫和水肿情况时，症状就会逐渐加重”。

腰椎间盘突出症

薛医生给患者进行体查时发现，患者腰部双侧竖棘肌紧张，腰椎2-5棘突下压痛(+/-)，右侧臀大肌稍紧张，局部压痛(+)，右侧直腿抬高试验(+/-)。完善腰椎MR检查后提示: 1、 腰2/3椎间盘突出(右后型)。2、胸12/腰1、腰4/5椎间盘膨出。3、胸12/腰1、腰2/3、腰4/5椎间盘变性。4、腰椎骨质增生。

考虑患者由于腰椎间盘突出及腰椎退行性病变引起腰部软组织损伤，右侧较为明显。进行一次小针刀松解治疗及手法正骨复位后，患者症状减轻，弯腰活动有所好转，随后进行一个疗程的针灸理疗巩固治疗，回访时患者症状已明显减轻。

腰椎间盘突出症要注意什么？

NO.1

腰椎间盘突出症是现如今引起腰痛的常见疾病之一。早期可通过小针刀、针灸、中药及理疗等方式进行处理，大多数患者能得到比较好的恢复。

NO.2

腰痛长期反复或者突发的患者建议完善腰部相关检查。不仅观察了病情的轻重，也排除了其他的恶性病情可能，医生也可以根据检查结果及症状进行综合判断病情的准确位置所在。

NO.3

听从医生的建议。配合好日常生活的防护及注意事项，在病情恢复后，不要立刻进行高强度工作及劳累。体质差一些的患者，有的需要多个疗程的调理治疗，就像汽车修理好了之后，提供动力支持的发动机还有些问题，那么汽车运行起来就还会容易出现故障。