“老公，我可能得了大病，近几天上完厕所都发现擦纸上有鲜红色的血，很可能是肠癌，怎么办啊？”

“不可能吧，又不是很老，怎么可能，先去看看医生，检查一下再说罢。”

医生听完后，笑着说这是痔疮而已，不是什么大事，只是便后有点出血，这是痔疮的典型症状，这是很多人都会出现的症状，不是肠癌，不需要这么紧张。

擦纸上有血，首先排除痔疮

虽然便后出血的原因比较多，常见的痔疮、肛裂、肠癌、直肠或结肠病变、消化道出血等都有可能，但一般来说，如果大便正常，只是便后发现擦纸上有血，尤其是鲜红色的血，那多是痔疮所导致的。

因为一级内痔的典型症状就是排便时带血或便后擦纸上有血，便后出血即停止。

所以发现擦纸上有血，不需要过于紧张，这多是轻度的痔疮而已。很多时候只需要多喝水，多吃一些蔬果，不要吃辛辣刺激的食物即可缓解。

十人九痔，为何那么高发

1. 不良饮食习惯

如果平时过多喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，痔疮的发生率会明显升高。因为这些辛辣的食物通过肛门时因为辣素的存在，会直接刺激到肛门，长期以往会导致肛门黏膜受损，从而增加内痔的发生率。

所以想要减少痔疮的发生率，平时尽量少吃一些辛辣刺激性的食物。

2. 不良排便习惯

现在很多人上厕所喜欢拿着手机，上厕所的同时一边玩手机，从而导致上厕所的时间过长，长期以往，长痔疮的几率明显会升高。所以一定要注意避免这不良习惯的形成。

另外有时候大便干燥或排便过于用力等也会增加痔疮的发生率，所以平时一定要注意保持大便通畅。

3. 不良生活习惯

有些人便后用擦纸时非常用力，或者过于节省，上厕所用的纸巾质量非常差，从而导致过多摩擦，这样也会导致皮肤受损，增加感染的风险，从而增加痔疮的发生率，而且也容易出现便后擦纸上出血的情况。

所以平时使用擦纸尽量选择柔软一些的，而且擦拭的时候不要过于大力。

4. 过于肥胖

过于肥胖，下肢负重过高，导致静脉曲张，也容易增加痔疮的发生，而且一般过于肥胖的人群，也是喜欢吃高油脂、高热量食物的人群，这些习惯都会大便异常，从而增加痔疮的发生率。

当然，除了这些原因，平时妊娠、长期腹泻或便秘或一些慢性肝脏疾病或心脏疾病等也容易导致痔疮的发生。

也因为导致痔疮的原因非常多，所以痔疮的发生率非常高，遇到这种情况时不要过于紧张，看看自己是哪方面原因导致的，及时进行调整即可，痔疮的预后是比较好的。

参考文献：

1. 林兴明 . 痔疮的形成、治疗及预防 . 临床医药文献电子杂志 . 2017年

2. 便血的几种病机分析和治疗方法 . 个人图书馆 . 2019-07-12

3. 彭顺清 . 痔疮的病因、症状及防治 . 临床合理用药杂志 . 2011年