毛囊炎和青春痘如何区分？

毛囊炎：毛囊炎是由人体毛囊部位细菌感染导致化脓而出现的症状，期初为红色的丘疹，如果得不到及时的处理就会导致创口发脓。

青春痘：青春痘其实就是面部痤疮，由于大多数患者是在青春期时候会长这种痤疮，所以我们一般称之为青春痘。青春痘是有粉刺、脓疱、结节等多种形式的损伤造成的。

02青春痘和毛囊炎这二者有什么区别？

出现位置不同

青春痘与毛囊炎出现的位置是不同的，青春痘多数出现在脸上或者其他一些油脂分泌多的地方。而毛囊炎则多出出现在人体毛发旺盛的地方。所以当我们的脑门顶部靠近头发的位置的地方出现痘痘的时候，一定要注意，那有可能不是青春痘而是毛囊炎造成的。

致病因素也不同

毛囊炎多数是因为毛囊处被细菌感染导致的，细菌在毛囊处集结，造成毛囊不通顺，从而引发毛囊处病变导致的皮肤病。而青春痘大多是因为皮肤表面油脂堆积而造成的。如果长期熬夜或者食用油腻性食物是会导致的。

治疗方法不同

青春痘和毛囊炎的治疗方法是不同的。

如果青春痘的话，一般情况可以不需要经过特地的医学治疗来解决，只需要我们调整自己的饮食习惯以及作息，一段时间以后就可以自行恢复。

而毛囊炎如果症状比较轻的话也是不需要太过担心的，平时注意保持毛囊炎周围的卫生即可，多清洁，也是可以消退的。

不过如果毛囊炎情况较为严重则需要去医院接受治疗，一般需要服用一些消炎类的药或者抗生素等来改善发炎情况，从而达到消炎的目的。因此毛囊炎主要需要我们去消炎抗感染，而青春痘则需要我们去控油脂。

03无论是青春痘还是毛囊炎，都可用以下方法预防

保持卫生

要想要预防这两种情况，保持卫生是一定要有的。

这两种一种是因为油脂堆积，另一种是因为毛囊处病菌感染。

因此保证身体的清洁对这这两种情况都有很大的帮助。

建议大家要勤洗澡、勤洗脸。让身体变得干爽。

同时衣服、毛巾等贴身用的东西不仅要经常清洗，还需要定期的消毒杀菌。

饮食健康

饮食方面一定要保证健康。

要多吃一些清淡的食物，如果大量的食用肥肉、油炸、辛辣的食物会导致体内油脂分泌，同时还容易造成有害物质在体内堆积，不但如此过量的油脂还会导致体内汗腺分泌加速，更容易导致毛囊炎和青春痘的出现。

多吃素是非常有帮助的，比如胡萝卜、青菜等，富含大量的维生素和纤维素，可以帮助我们的肠胃吸收，促进血液血环的作用。

同时可以适当的食用一些大蒜，大蒜具有杀菌消毒的功效，也是能更好的帮助我们预防毛囊炎和青春痘的出现。

作息规律

想要预防青春痘和毛囊炎，生活作息是很重要的一个方面。

如果经常熬夜，或者生活压力太大失眠等，会导致体内的内分泌系统失调，同时人的免疫力也会随之下降。这就会让导致毛囊炎的病菌“有机可乘”。

而且人一旦熬夜，体内的肝脏系统就会增加工作压力，同时导致皮肤大量渗油。而保证充足的睡眠的话，夜里正是身体器官排毒的时间，它们有充分的时间来排出多余的毒素，是有利于我们避免两种情况的出现的。

福州华研皮肤科医生告诉大家：其实不管是毛囊炎还是青春痘，都大多是因为我们平时的不良生活习惯造成的。因此我们平日里需要多加注意。养成一个良好的生活习惯，健康饮食和积极锻炼，来保障我们的内分泌正常运转。当然如果真的患上了也不必惊慌，经过自我调整和在医生的指导下按时服用药物也是可以治愈的。