心绞痛是一种常见冠心病症状，主要由于心脏冠状动脉的供血量与心机的需血量之间发生矛盾，造成冠状动脉血流量无法满足心肌代谢的需求量，导致心肌暂时性或反复性缺血、缺氧，从而引起心绞痛的现象。典型的心绞痛持续时间往往在几分钟到十几分钟之内，如果超过十五分钟，可能就会有心肌梗死的可能，所以我们千万不能忽视。

哪些原因会导致心绞痛？

虽然说心绞痛是冠心病最常见的症状，但出现心绞痛也不代表一定患有冠心病。除了冠心病外，严重的贫血、冠状动脉痉挛或发炎等疾病都会导致心肌供血供氧不足，产生心绞痛的症状。

此外，很多生活常见因素也会诱发心绞痛：爬楼梯、跑步、搬重物等稍微剧烈一点的体力活动；过度焦虑、极度悲伤或情绪激动等较大的情绪波动；暴饮暴食或酗酒、大量吸烟；生活作息不规律，过度劳累或睡眠不足；环境突变，比如冷空气刺激或天气变化等。

心绞痛发作时我们应该怎么办？

首先我们应当立即停止一切活动，迅速休息，如果家里或当前环境下有氧气瓶或氧气袋时，应当立即吸氧，有条件的情况下还要立即测量当下的血压，以便及时给心肌供氧并且密切观察血压波动情况。

其次，在停止一切活动找到合适的区域休息之后，应当立即含化硝酸甘油，如果含化10分钟左右心绞痛的症状还得不到缓解，可用口腔雾化剂或消心痛嚼碎含服，观察效果。如果严重持续疼痛，还可以适量使用止痛剂。

最后，如果十几分钟左右还得不到缓解，则应当立即进入医院接受专业治疗。此外，如果之前就发生过这样的现象，或情况突然一时不知道该怎么办，就应该在一旦发现疼痛症状时就呼叫救护车，然后在等救护人员的过程中可以参考以上方法缓解痛苦，减缓病情发展。

心绞痛患者在日常生活中应该注意哪些方面？

对于患者来说，一般情况下都是能正常参加工作和进行正常的生活的，但是要注意不能参加重体力劳动，不能进行或从事赶时间、或易造成精神紧张的工作，比如各种驾驶员等职业。另外，要注意劳逸结合，工作中适当休息，当心跳加快或出现心慌、气短或胸痛等现象更要立即停止工作。

心绞痛患者平时的饮食应当尽量清淡，少食多餐，避免暴饮暴食；饮食结构要营养均衡，禁食重口味、辛辣等刺激性食物；尽早戒烟戒酒，不喝浓茶；肥胖者要尽早减肥，控制体重。