如果你媳妇让你准备洗澡水，结果洗的时候只有30℃，你惨了，因为太凉了。

让后你媳妇让你在30℃的天气里出去买榴莲，你又惨了，因为太热了！

同样都是30℃，为什么体感不同？难道1000斤的棉花和1000斤的铁不是一样重？遇事不决不一定非要量子力学，这种事情只能用工程热物理学解释。

一言以蔽之：人体皮肤的冷热感受并不仅是外界温度高低，还与热量散失快慢相关。

换句话说，外界温度相同的话，热量散失越快，人感觉越冷；热量散失越慢，人感觉越热，比如冬天里的铁和木头，同样温度，铁会摸起来更冷，就是因为铁传热快，能够很快将人体热量带走，所以铁会感觉冷。而同样30度的空气和水，由于水的导热性更好，所以水比空气冷。

空气的传热特性是非常差的，热导率（表示物体传热能力的物理量）只有0.023W/（mK），而水的热导率为0.6W/（mK），是空气的30倍，所以我们在30℃的水中会感觉到清凉，而在30℃的空气中，会感觉到闷热。

空气忽略不计，只有0.023

至于为什么冷热感觉和热量散失速度相关，简单讲就是神经细胞位于皮下真皮处，外界温度首先降低的是表皮温度，表皮温度进而以梯度方式降低真皮温度。而外界介质若导热性好的话，会大幅降低表皮温度，故感受更冷。

人的体温大概是36.5摄氏度，所以30℃的洗澡水会从你身上吸走热量，然后就会让你觉得冷。

至于为啥30℃的气温会让你觉得很热？这里的热，不是由于处在30℃的空气中，空气向你传递了热量，而是由于处于30℃的气温中，阻碍了你的身体向外散热，所以你才会觉得很闷热。

在秋天容易刮风，如果在30℃的空气中吹来一阵风，其实也会感觉到凉的，这是因为发生了对流传热，把热量从你身上带走了。

同样的道理，你在冬天出汗时，可以把汗液当成水，结合上面的知识基础，你就会明白为什么站在本来寒冷的0℃空间里变得更加寒冷。