不管是对于男性还是女性，夫妻生活都是很重要的，保持一个规律而又和谐的夫妻生活，不只是能保持夫妻双方的情感，对双方的身体健康也有不错的效果。

“同房”虽好，但结束后也有很多注意事项，为了健康，很多可能在你看来很小的小细节、小习惯，可能会导致细菌侵入我们的身体，了解后最好注意一下。“同房”后的这2个习惯，是在和健康对着干，别觉得无所谓，现在改还来得及。

1.“同房”后吸烟

关于这个问题，有过这样一句话，“事后一支烟，赛过活神仙”，真是这样吗？可能很多男性觉得在“办事”之后抽一根烟会特别有男人味，而且自己刚刚发泄过，再来一根烟，心情也会十分舒爽。但这样其实并不好，不要被一些俗语“骗”了，夫妻生活本就是一种比较激烈的运动，做完之后，我们身体的血管和血压都会发生变化，在这个时候吸烟，身体对于烟草中有害物质的吸收会更快，也更彻底，其实不利于我们的健康，有害物质甚至有可能引发一些心脑血管疾病，得不偿失，最好尽快改掉。

2.“同房”后喝冷水

因为房事需要消耗比较多的体力，也算是一项比较剧烈的运动了，在完成之后，大部分人都会因为体力消耗过大而口渴。这个时候喝一杯冷水是很爽快的，很多人也这样做了，但正因为运动比较剧烈，会出现心率加快，甚至是喘不过来气的现象，这时候再喝上一杯冷水的话，冷水很容易刺激到我们的肠胃，影响到它的功能与健康。大家在生活中，在夫妻生活之后，如果是在觉得口渴的话，可以用温水代替冷水，这一点小小的改变会给我们的身体带来很大的好处。

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