本文来自：豹耳健康

秦小姐今年28岁，每天忙着工作，最近突然发现自己脖子周围长有好多小肉粒，刚开始并不是很在意，但是越长越多，穿衣服都遮挡不了。秦小姐比较紧张，怀疑可能是疾病造成的。那脖子上突然张了很多小肉粒，是什么原因造成的呢?

脖子上长了这些肉粒，需要考虑是不是脂肪粒，伴随着皮肤表面的脂肪增多，会使得该部位的脂肪出现了增多。并不会有痛痒的感觉，只是对形象有影响，毕竟看起来不太雅观。导致脖子上出现脂肪粒，需要考虑是不是没有注意脖子上的清洁卫生，很多人在洗脸时，只是会把脸部清洗一下，对于脖子却会忽视了清洗，造成脖子上的皮肤没有清洁到位，这样的做法，长期存在很可能会造成油脂把皮肤毛孔堵塞，导致皮肤里的杂质不能排出来，就出现脂肪粒了。皮肤出现了老化，也会使得脂肪粒增多。过多的食用油脂含量高的食物，吸收油脂，也会堵塞毛孔，出现了脂肪粒，也是不健康的。

这种小肉粒，需要考虑是不是丝状疣，作为一种皮肤的异常表现，受到了病毒、毒素的影响，会使得身体免疫力下降，就会出现这样的疣状物。一般来说，对于丝状疣不经过处理，在1-2年内科自行消失，极少数复发。在平时对于皮肤不要用力抓挠，避免把皮肤抓破了、挠破了。家里有丝状疣的人，在洗脸时，尽量不要和他们一起混着用毛巾等，以免出现传染。

还有一种小肉颗粒，会更小，更加的密密麻麻，这样的情况，属于粉刺的一种，是皮肤出现了粉刺，尤其是年轻人，这样的粉刺更多，在温度高的时候，毛孔不能顺利的排出毒素，毒素聚集在身体中，导致皮肤表面不干净，细菌增多，影响到皮肤呼吸，使得粉刺增多等。

这就要求大家在平时护理好皮肤，做好一些保健事宜，显得很重要。例如，一定要注意脖子部位的清洁卫生，在洗脸的时候，对于脖子一定也要清洗，以免脖子上的细菌增多，把皮肤毛孔堵塞了，不能正常的呼吸，带来的影响也是很大的。如果是因为病菌传播，所用的洗脸毛巾，最好是专人专用的，不要混着用。

合理的饮食也是有助于健康的，饮食清淡会更好，不要吃的重口味，过于重口味饮食，对身体的影响反而会更大。为此，蔬菜水果，这些可以更好皮肤的食物不妨多吃点，一些辛辣刺激的食物，就不要再吃了。脖子上的肉粒，出现了瘙痒感觉，最好不要抓挠，一旦用力抓挠，会刺激皮肤，损伤皮肤，这些都会导致小肉粒被破坏、损伤，带来细菌感染，无疑是比较可怕的事情。并且手指甲上的细菌更多，会带来更多的传染。加强体育锻炼，提高身体免疫力，是比较好的，在这运动过程中，可以增强身体抗病能力，对预防病毒感染，护理皮肤也是极好的。

我们的皮肤其实很脆弱，易受到各种因素影响，所以若出现异常时，需要有所分辨，并做好护理，若是疾病造成的皮肤异常，需要对症调理，促使皮肤恢复正常。