大家好，我是素问的宫医生。

从月经初潮起，姨妈就像我们的好朋友一样，每个月都会来“烦”我们一次。然而随着年龄的增长，很多人都会发现自己的月经量逐渐减少，经期不断延迟，一年不到10次，甚至更少，这时我们就要注意啦！

我的一个患者，中年女性，自从生完孩子后就发现月经量一次比一次少，每次前2天经量还可以，从第3天开始就没什么了。

而且每个月都要推迟5-7天，经期还总会腰酸，头痛。平时睡眠也总是反复易醒，睡得很浅，感觉有点声音就会醒，白天也很容易累。

看她的面色发白无光泽，嘴唇的颜色也很淡没什么血色。舌色淡苔薄白，边有齿痕。脉细。

总体观之，她就是典型的脾肾不足，气血亏虚。

治疗时我采用针药结合的方式，用当归、川芎活血行气；用熟地、白芍补血滋阴、养血调经；用橘红、茯苓利水渗湿，健脾宁心；用桃仁、红花活血化瘀、理气调经。再结合一些宁神行气之药，共奏补气益血，安神助眠之功。

针灸时我选取了肝脾经和任脉上的一些穴位，其中就包括血海穴和关元穴。

血海穴：

属于足太阴脾经，屈膝时位于大腿内侧，髌底内侧上2寸，股四头肌内侧头的隆起处，是治疗血症的要穴，有活血化瘀，补血养血之功效。

关元穴：

属于任脉，是小肠的募穴，位于脐下三寸，有培元固本、补益元气之功。