母亲的身体

子宫底高度29～35cm。压迫胃的感觉和胸闷现象虽然消失,但耻骨部位依然疼痛。随着子宫口和阴道变得柔软,阴道分泌物不断增加,胎动感觉也比以前减少。

胎儿

身长约50cm,体重约3kg。随着临产,头部开始进入盆腔。胎儿做出弯背、手脚前拢的姿势。

★本月请您确认以下事项:

做好临产的思想准备。保持身体清洁,以准备随时入院。

为防备突如其来的阵痛,记下丈夫和亲近人的联系电话,并事先弄清通往医院的交通手段。

再次核实住院用品和分娩用品。

住院用品中一定要带上产妇手册和医疗保险证。

外出时,随身携带母子手册和生理巾,以防破水。

每周接受一次定期检查。超过预产期时,应每5天接受一次检查。

留下一张大腹便便的纪念照也会很有意义。

一、母亲身体的变化

1、子宫向下垂

升到胸口的子宫开始逐渐下垂。胃和心脏的压迫感开始减轻,呼吸顺畅。但是肚子越来越大而且沉重,行动不便,入睡也十分困难。子宫下垂压迫膀胱,导致小便频繁。

2、小腹和大腿疼痛

随着临产,胎儿慢慢下垂进入盆腔。这时耻骨和大腿相互接触,出现疼痛。肚子不断隆起,皮肤发紧,凹陷的肚脐鼓起。鼓出的肚脐分娩后还会还原,不必担心。体重一周增加400～500g,与妊娠前相比,总共可增加10～12kg。

3、胎动减少

胎儿的头部进入骨盆,行动不便,胎动比前一个月明显减少,但是母亲仍能感觉到胎儿在踢腿。如果胎动完全消失,应及时接受检查。

4、子宫口松软,有时提前开口1cm

为使婴儿顺利出世,子宫口变得潮湿柔软,具有弹性。偶尔子宫口提前打开,这时要镇定,注意其发展态势。

5、小腹抽筋似的疼痛

随着产期来临,有时会产生错觉,以为阵痛已开始。这是临产前的练习。如果阵痛不是规律性的,则不必惊慌,试着做分娩的呼吸练习。阵痛间隔为10～15分钟,或者出血时,应及时去医院。

二、胎儿的变化

1、皮肤柔软,长出头发

出生之前,胎儿很胖,皮肤光泽,手指甲很长,头发也长到2～3cm,生殖器长大。覆盖全身的绒毛已消退,只在胳膊、腿和个别有皱纹之处有部分残留。

2、骨骼发育均匀,开始做呼吸准备

骨骼各部位发育均匀,出生后便能大声哭泣或活动手脚。出生一周前,胎儿可分泌出大量的皮质酮激素,为自己进行呼吸做准备。此外,其心脏、肝脏、消化器官、泌尿器官均已发育成熟,只待出世。

3、从母体得到抗体,具有免疫力

胎儿的免疫体系仍未完全发育,而是通过胎盘从母体得到抗体。因此,胎儿会有母亲所具有的对感冒和麻疹等病的免疫力。出生后,通过母乳,仍可从母亲处得到抗体和免疫力。

4、腰部弯曲,手脚拢向胸口

胎儿长得已将子宫撑得很紧。此时胎儿的姿势是腰部弯曲,手脚拢到胸口。临近出生时,胎头进入骨盆并被固定住,所以无法活动。由于胎盘分泌激素的刺激,不论男女胎儿,其胸部均隆起,但出生后自然消失。

5、大肠内积满了暗绿色的胎便

胎儿的大肠内积满了暗绿色的胎便。胎便是从胎儿肠内脱落下来的物质和体内的毛发以及色素的混合物,出生后几天,以大便的方式排泄出来。