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在孕期，大家可以说是数着日子过，从刚得知怀孕时的喜悦，到身体开始出现妊娠反应越来越辛苦，不自觉开始期待预产期到来的那一天。

大多数准妈妈，都是按照预产期来准备各项事宜，但预产期只是一个范围，并不代表孕妇真的会在那一天生产。如果延后一些孕妇和家人或许还有些心理准备，但提前生产难免会手忙脚乱。

记得我在孕期产检时，遇到一位急急忙忙跑过来的孕妇家属，请求医生快找个担架或轮椅把他的妻子接过来，着急地喊妻子可能会早产。

后来听到医生问那位准妈妈预产期在什么时候，准妈妈表示大概在10天之后，医生这时也放松下来，告诉她不要着急这不算早产。

首先准妈妈要知道一点，只有很少数大概5%的孕妇会在预产期当天生娃，提前一周或延后一周左右都是很常见的。

除了受到撞击或强烈刺激，准妈妈不会在毫无征兆的情况下就突然生产，在宝宝正式发动之前，身体往往有以下几个感受

1）胎儿对骨盆方向的用力逐渐增大

正常情况下，胎宝会在怀孕32周左右入盆，准妈妈会感觉到骨盆有些压迫感，但不是那种急切和强烈的感觉。

如果宝宝很快就要出生了，那么准妈妈小腹的坠感和压迫感也会特别强烈，感觉就像是胎宝用头在撞我们的骨盆。

这时准妈妈和家人别再傻傻等着预产期，如果距离上次产检过去一段时间，准妈妈可以再去检查一次，同时家中的一切生娃用品都要准备好。

2）假性宫缩越来越频繁

从怀孕中晚期开始，假性宫缩就已经找上准妈妈了，就是因为胎儿不断下降带来的牵扯，加上子宫受到压力比较大。

正常的假性宫缩没有规律性，每次持续时间短，准妈妈只会感到肚皮发紧，但没有任何痛感。如果准妈妈的假性宫缩在每小时已经接近十次了，那就是比较频繁的状态。

注意，就算没到预产期，也要及时去医院检查，以免宝宝提前出生没有准备好。

3）见红、破水或莫名的便意

除了上面两种比较隐秘的提醒方式，宝宝真的快出生时准妈妈会有更明显的感受，以及身体表现。

在预产期之前的见红和破水代表宝宝即将出生了，如果只是轻微见红，那么留给准妈妈准备的时间大概还有24个小时，甚至更短，如果破水了则需要更快赶往医院，就算没到预产期，也是临产的明显表现。

不过还有一类准妈妈，既不会见红也不会破水，甚至连宫缩的痛感都没有，只是在某一天，觉得便意比平时更明显，但蹲了几次厕所去发现没有什么“存货”。

这时一定要小心，很可能是因为胎儿头部压迫到骨盆和宫颈等部位，对肠道有刺激所以才会产生便意。

若尝试一次没有很快便出来，准妈妈不要一直坐在马桶上，更不要蹲在那种旱厕或更危险的地方，避免因为用力导致在厕所生出宝宝。

胎宝在正常范围内提前出生，对大人和孩子都没有什么影响，但早于37周就出生，胎儿的身体各个方面还没有完全发育成熟，是有危险性的，很可能要住进保温箱。

要完整的孕育过程大概需要280天，为了让胎宝更接近预产期出生，准妈妈一定要保证孕期按时产检，并留心观察自己的身体变化。

怀孕期间，不要过于疲惫或焦虑，减少强度大的体力活动，尽可能避免意外发生。

【今日话题】你的宝宝出生时间，离预产期近吗？

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