谈骨论筋脚后跟痛是怎么回事(脚后跟筋骨痛什么原因)谈骨论筋脚后跟痛是怎么回事(脚后跟筋骨痛什么原因)

关注健康
关注真实体验

谈骨论筋脚后跟痛是怎么回事(脚后跟筋骨痛什么原因)

谈骨论筋脚后跟痛是怎么回事(脚后跟筋骨痛什么原因)


坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路,即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干,坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。

坐骨神经


疼痛或麻木的主要部位在臀部大腿后侧,足外侧,小腿后外侧。

最常见的病因:

骶骼关节炎,盆腔内肿瘤,妊娠子官压迫,臀部外伤,梨状肌综合征,臀肌注射不当以及糖尿病等,多发病于孕妇或中老年人。

坐骨神经痛分类

原发性坐骨神经痛

原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛,以单侧者居多,可常和肌纤维炎同时发生。原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)的主要发病原因为寒冷潮湿及扁桃腺炎、前列腺炎、牙根炎、炎等其他炎症病灶感染等。

腰痛


继发性坐骨神经痛

继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见,病因以椎间盘突出最常见,其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核等疾病。

椎间盘突出


病理病因

坐骨神经由腰4~骶2神经根组成,按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种,根性多见,病变位于椎管内,病因以腰椎间盘突出最多见,其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上,病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。

临床表现

1.神经根性坐骨神经痛 对常见于腰椎间盘突出,常在用力弯腰或剧烈活动等诱因下急性或亚急性发病,少数为慢性起病,疼痛常从腰部向一侧臀部大腿后腘窝,小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时可加重,夜间更甚。病人常有强迫体位。直腿抬高试验阳性。病人站立时一般着力于健侧,从而导致脊柱侧弯向健侧,如下图所示。

腰椎间盘突出压迫神经根


2.神经干性坐骨神经痛:起病缓急也随病因不同而异,如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下, 脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。

神经干


根据疼痛的部位及放射方向,加剧疼痛因素、减痛姿势、牵引痛及压痛点确定病因:

腰椎间盘突出

病人常有较长期的反复腰痛史,或重体力劳动史,常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病,并伴有腰肌痉挛,腰椎活动受限和生理曲度消失或者减小,椎间盘突出部位的椎间隙可有明显的压痛和放射痛。X线摄片可有椎间隙变窄,CT检查可确诊。

马尾肿瘤

起病缓慢,逐渐加重。病初常为单侧根性坐骨神经痛逐渐发展为双侧,夜间疼痛明显加剧,病程进行性加重,并出现括约肌功能障碍及鞍区感觉减退,可以通MRI确诊。

腰椎管狭窄症

多见于中年男性,早期常有“间歇性跛行”,行走后下肢疼痛加重,休息后症状减轻或消失,腰骶部的X线摄片或ct可确诊。

间歇性跛行


腰骶神经根炎

感染病毒,营养代谢障碍或劳损受寒等因素发病,一般起病急,且受损范围常常超出坐骨神经支配区域,表现为整个下肢无力疼痛,轻度肌肉萎缩,除跟腱反射外膝腱反射也常减弱或消失。

如何治疗:

笔者采用了中药外用方法治疗坐骨神经痛取得了非常好的效果。中药外用能够活血化瘀,增加局部的血液循环,消除了局部肿胀和炎症,解除神经的水肿和炎症。

中药材


坐骨神经痛患者还要要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。

稳定脊柱


另外还要防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。

避免潮湿


柴哥之谈骨论筋

柴哥从事医疗与健康行业25年,其中有八年的医疗健康行业推广营销经验,专注于颈椎腰椎问题和青少年脊柱问题及骨关节技术的传承、研发和推广,欢迎关注柴哥,共同学习交流。

未经允许不得转载: 九月健康网» 谈骨论筋脚后跟痛是怎么回事(脚后跟筋骨痛什么原因)
分享到: 更多 ( 0)