徐医生您好，听朋友说，在您那里贴了一段时间耳穴，效果特别好。睡眠好了，腰酸腿疼也好很多，想知道贴完耳穴需要注意些什么吗？

您好，我们现在采用的耳穴贴豆是砭石，较以往王不留行籽最大的优点就是它可以持续作用。因此，贴完耳穴后，如果工作、生活比较忙可以不用管。

1、如果有时间，可以每天按压3-4次（注意是按压，不要在耳朵皮肤间摩擦，以免造成耳廓皮肤破损）；

2、每次按压后，耳朵感觉有发热、发红即可；

3、按压时，仔细体会痛感，按压的方向要注意，力度要逐渐增加，疼痛明显也预示身体对应的地方问题较重；

4、耳穴一般贴5天，一周返诊一次，贴耳穴的第五天，自行把贴的耳豆取掉就可以，让耳朵穴位休息两天；

5、耳穴贴豆后，可以放心洗澡，只要不去揭它，通常是不会脱落的。

耳穴贴的胶布面积比较小，很少有过敏症状。如果自身皮肤比较敏感，尤其对胶布容易过敏的要提前告知大夫，贴耳穴后观察，如果有局部瘙痒、破溃、渗液，即刻揭掉。

他人如何待我是前世的因果，我善以待人是今世的修行！

感恩遇到，一切都是最好的安排。