宝宝的皮肤娇嫩脆弱，很容易受到伤害，比如说宝宝脸上长湿疹的问题常常会发生。一说起湿疹，每个宝妈都会有说不完的苦流不完的泪，起初是脸上有小红点，然后里面有白头，继而变干，头上结痂，耳朵后面渗水，这些都是湿疹的表现，由于湿疹非常容易反复，宝宝会感觉奇痒难忍，会不由自主的就去抓挠，导致皮肤破损，当家长的看着既心疼又无奈，不管是饮食还是护理都要小心翼翼，生怕让宝宝在多受一点苦。那么宝宝长湿疹怎么办呢，要怎么去护理和预防呢？

什么是湿疹

婴儿湿疹，在医学上通常认为是特应性皮炎（婴儿期）。一般会在5岁以前出现，大部分是出生后6个月以内。主要是在头皮、脸颈部和四肢出现红斑并伴随瘙痒，一旦挠破，会引起疼痛，造成孩子哭闹。

宝宝湿疹我们应该怎么做

1.对于湿疹的宝宝来说，衣服一定不要穿的过多，另外宝宝的贴身衣服和被褥必须是棉质的，不要给宝宝穿化纤、羊毛衣物，避免对宝宝造成刺激，宝宝的衣着应宽松、轻软，而过热和出汗都会造成湿疹加重。

2.要经常给宝宝更换衣服、枕头、被褥等，保持宝宝身体干爽。在给宝宝洗澡时，最好是温水沐浴，并要注意为宝宝选择偏酸性的洗浴品，不能用热水和肥皂为宝宝洗澡，洗澡后及时擦拭护肤品。

3.对于湿疹宝宝，宝妈要勤给宝宝剪指甲，以免宝宝抓挠，但是最好不要给宝宝带手套，尤其是毛绒手套，以免线头缠住宝宝的手指。

4.保持良好的居住环境，宝宝的卧室温度不要过高，室内要保持通风，并且不要放地毯，打扫卫生最好是把毛巾沾湿擦拭，避免扬尘，或者是用吸尘器来处理家里灰尘多的地方。

5.家长一定要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化，尤其是避免皮肤暴露在冷风或者是强烈的日晒下。

6.如果湿疹还是比较严重的话，还要在医生的指导下用药，该用激素药膏时就应该及时使用，以免耽误治疗。

怎么预防宝宝湿疹

1.采用母乳喂养的宝妈可以补充一些植物油，这样有助于宝宝补充各种必须脂肪酸，预防湿疹的发生。找出使宝宝过敏的食物，少喂或者是不喂，尽量避免过敏。另外，饮食也需要清淡，少吃盐，避免体内的积液过多，诱发湿疹。

2.肥胖的宝宝湿疹的可能性比一般宝宝大得多，宝妈可以注意不要让宝宝吃的太多，以免引起肥胖，另外尽可能吃新鲜食物。

3.室内要保持凉爽，湿疹宝宝怕热，家里的卧室要保持温度、湿度都要适宜。

4.宝宝的衣物、床单都要勤换，清洗宝宝衣物时要使用温和的洗涤液，避免食用漂白粉等刺激性的洗涤用品。

5.一般来说牛奶比母乳更容易引起湿疹，但是个别宝宝也会出现由母乳引起的湿疹，这时就应该停止母乳喂养，改喂低致敏性的配方奶粉。另外也可以多吃一些土豆、鸡肉、牛肝、香蕉、核桃等富含维生素的食物。

对付湿疹最有效的缓解方法就是防止皮肤干燥、发痒、对于经常湿疹反复的宝宝来说，在生活中要注意擦、洗、穿三点，希望看完之后宝宝们不在被湿疹折磨，开心成长。