胃疼是现代人常见高发的一种症状，而会引起胃疼的原因比较多，比如不良饮食习惯、感染某些病菌、抽烟喝酒等，都可能会引起胃疼。而也有一些人可能会出现生气后胃疼这种情况，那么，生气后胃疼到底是怎么回事呢？

生气后胃疼在一些肠胃功能不稳定的人身上比较常见，有些患者可能存在胃炎或胃溃疡疾病，但有些患者并没有明显的器质性病变。西医认为，生气后胃疼主要与情绪不稳定时导致交感神经功能受到影响有关系。交感神经受到严重影响时就会处于一种过度兴奋的状态中，从而反射到肠胃，导致胃部充血和功能紊乱、胃酸分泌过多，从而引起胃疼现象。尤其有些患者本身存在胃溃疡或胃炎等疾病，胃酸分泌过多时恰好又没有食物中和，就会刺激胃部而引起胃疼。

其次，中医认为，生气后胃疼与肝气郁结、肝气犯胃有很大关系。并且，大多数人生气后会长时间不吃饭，感觉不到饿，而其实胃长时间空着更容易发生疾病，从而引起疼痛症状。因此，患者在治疗的时候就应该使用疏肝解郁、理气和胃的原则治疗。

对于生气后胃疼的患者来说，按摩也是一种可以快速缓解疼痛症状的有效方法。可以按摩的穴位包括了双脚面的太冲穴、手腕正中的内关穴、小腿外侧的足三里穴以及腹部的神阙穴等，这些穴位受到刺激后可以起到非常好的调理肠胃功能的作用。尤其按照顺时针和逆时针的方向，在肚脐眼的神阙穴各按揉五分钟，不仅能缓解胃疼症状，还能缓解消化不良、打嗝、拉肚子等症状。

除此之外，生气后胃疼的患者最好先喝杯温开水，吃少量柔软和好消化的食物，可以起到缓解疼痛的效果，同时还不会增大肠胃的负担。并且，胃酸分泌量过多引起胃疼的患者，还可以喝杯陈皮山楂茶，其中的红枣、陈皮、山楂等材料具有顺气止痛，化食消积等作用。当然，在这段时间内不要吃一些不好消化的食物、辛辣的食物、生冷的食物，也不要一次吃太多食物，以免肠胃负担增大。

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