最新调查显示，我国有15.84%的人患有听力障碍。其中，患致残性听力障碍，即中度以上听力障碍的人占到总人口的5.17%。

中国聋儿康复研究中心携手北京大学人口研究所等14家专业机构依据《世界卫生组织耳病和听力障碍调查方案》，选择吉林、广东、陕西、甘肃4个具有典型代表性的省份，从2014年8月至2015年9月以全人群为基础开展了听力障碍与耳病调查。调查发现，耳病患者中接受过耳科检查的只占27.56%，中度以上听力障碍者使用助听器及人工耳蜗的比例仅为7.91%。专家表示，强化耳科初级卫生保健，推广新生儿听力筛查，发展听力学服务，提高中度以上听力障碍患者助听设备的使用率已成为当务之急。

耳部的健康问题在孩子身上发展严重的主要原因是因为长期被人们（家长）所忽视，当家长注意到情况严重之时，往往孩子的听力已经因疾病造成了损伤。

如何保卫孩子的听力健康是摆在每个父母面前的重要问题！源食生活国际营养师孙晶认为除了定期对孩子进行听力检查、注意日常用耳习惯外，饮食护耳方面也亟需加强。健康及营养丰富的日常饮食可以有效增强孩子自身的免疫力，是预防耳部疾病的必要方法。

营养师建议家长应该让孩子养成喝牛奶的好习惯。牛奶可帮助孩子的身体补充蛋白质，促进免疫系统完善，在发生炎症时，能够助力修复耳部组织，避免耳部并发症的发生。同时牛奶中还有着丰富的钙质，是儿童成长发育期的绝佳饮品。

此外，对于不爱喝牛奶的孩子而言。营养师建议可以让孩子食用一些水果制品如无核枣等。红枣中的多糖物质可提高人体的免疫系统功能，提高抗病能力，避免儿童发生中耳炎等耳部炎症。

在挑选同类型食品的时候，如果宝爸宝妈不知道该如何比对，营养师建议优先选择有机食品。以牛奶为例，目前国家标准为每百克牛奶中脂肪含量需≥3.1g、蛋白质含量需≥2.9g。而有机牛奶则可能达到每百克脂肪含量需≥3.8g、蛋白质含量需≥3.0g，同时蕴含的钙含量≥100mg。通量情况下，有机食品因为更好的品控与更严格的质检往往更富营养。

孩子的听觉能力是生活中对话交流、休闲娱乐，甚至躲避危险的必要所需。只要宝爸宝妈关注孩子的耳部健康，相信就一定能够避免问题的发生，让孩子能够健康茁壮地成长。