脚底发麻可由多种原因引起，如睡姿不正确或长时间蹲在厕所造成局部神经受压，导致脚底发麻，此时不需要治疗，简单做一些舒适的运动，过一段时间就会缓解。如果脚底发麻超过一天没有缓解，考虑是疾病导致，应选择药物治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。

脚底发麻怎么办

1、在治疗之前，要做的是明确病因，不同原因导致的脚底发麻要进行不同的治疗。脚底发麻首先是由于末梢血液循环不好所导致的，而导致这种情况的原因有很多，比如说糖尿病导致的周围神经炎、药物因素引起或者是神经本身的病变以及脑血管疾病、颈椎病等等，都可以引起脚底发麻的情况。

2、到医院进行血压、血糖、血常规等相关的检查，明确一下发病的原因。针对脚底发麻的情况，不能对症治疗，而是要找到发病的原因之后，针对病因进行治疗，从根本上改善患者脚底发麻的症状。

脚底发麻的原因

1、脚部的疾病引起，跟腱炎、跟骨炎都可以引起脚部发麻的症状，不正确的坐姿或者站姿也都可以引起脚部发麻，休息短时间内可以改善症状。

2、腰椎疾病引起，腰间盘突出也会压迫到脚部的神经，引起脚后跟发麻或者是骨质增生，脚后跟发麻长期反复的发作，建议到医院的x光室拍一个脚部的双斜位片，看一下脚部的骨络情况，是否骨骼异常或是否有炎症。