女性的大姨妈，一般会持续3—7天，出血量大约为30—50毫升。若月经来的天数超过8天，经量多于80毫升，就属于不正常的状态。

月经淋漓不尽，推迟了好长时间都没走，这会给女性造成很大的困扰，一方面来月经是很不舒服的事情，月经时间延迟，女性就得长时间承受这种不舒服，影响心情。另一方面，月经是女性子宫内膜脱落而形成的，内膜是有限的，不可能来很长时间，一直淋漓不尽，说明多半是体内出现了问题。若不及时找出原因和改善，将会造成较为严重的后果，影响女性身体健康。

月经淋漓不尽，原因有哪些？

月经的延长，首先可以考虑是子宫功能失调引起的功能性出血。这多半是由内分泌失调引起的，身体一般没有器质性的病变。这种现象多发生在青春期女性和临近绝经期的女性身上，青春期身体还没有发育好，体内的分泌容易陷入紊乱状态，可引起失血。绝经期的女性，雌激素处于紊乱的状态，月经周期也会出现延长的现象。

女性经期需要放松心情，精神压力不能太大。若经期不好好调节心情，内心承受的压力太大，体内的分泌就会陷入失衡的状态，月经就会紊乱，经期延长。这种因素造成的月经紊乱，月经要么长时间不来，要么一来就不走，或者是一个月会多次来月经。

女性经期受凉，也会造成月经持续不走。由于不同的体质，有些女性受凉了之后，月经亮会突然变少，很快的消失，有的女性则是月经淋漓不尽，持续不走，且还会有腹痛，手脚冰凉等不适。

子宫出现了问题，比如长了肌瘤，出现了炎症、内膜异位、长了息肉等，都可引起月经周期延长。这种问题引起的月经延长，经量往往都比较大，身体容易贫血，会变得很虚弱，腹部会常常有疼痛感。

此外，一些全身性的疾病，比如肝肾出了问题，甲状腺出了问题，盆腔内有炎症，身体有凝血障碍等，都可造成月经持续不走。

若月经淋漓不尽，持续了十天以上还是没有走的迹象，女性要提高警惕，这说明身体多半出问题了，要及时的进行检查，找出原因，及时的调理。

月经持续不走，应该怎么办呢？首先要注意控制饮食，生冷寒凉的食物和瓜果等，要先忌口。辛辣刺激的食物也不能再吃。要多喝温水，多吃温热的食物，适量的多吃一些含铁量高的食物，比如动物血、动物肝脏、猪肉和鸡蛋等，一是能起到暖宫的作用，还可能补铁和预防贫血。

在这期间，要特别注意控制自己的情绪，要放松心情，不能太过于着急和焦虑，保持稳定的情绪，多笑一笑，调节内分泌，有助于调节月经不调的现象。

这一时期，女性要保持充足的睡眠，每天要睡足八个小时，养成规律的作息习惯。尽量远离辐射，少接触电子类的产品，这对稳定内分泌是有帮助的。另外，可以多喝些红糖水，喝些玫瑰花茶、枸杞茶等，有助于疏解肝郁，稳定月经。

月经长时间不走，有可能是生理性因素引起的，也可能是疾病引起的，要尽早检查，找出原因，防止问题变严重。