昨天晚上小北辰睡得很不安稳，结果半夜起来的时候，北辰妈可算是找到那罪魁祸首了——竟然是小北辰的“头皮屑”！兴许是痒得厉害，小北辰很像去挠，可因为小北辰的短手手还够不到他自己的脑瓜顶，于是他的大额头又光荣地被他手指甲抓破了……

看着小北辰这圆圆的脑瓜上，这种类似于头垢的“头皮屑”可谓是星罗棋布，北辰妈用手轻轻给小北辰扫了一下，鳞片状的“头皮”便纷纷扬扬地落下来了……可小北辰脑袋既不油腻，也不脏！这让每天坚持给小北辰洗头的北辰妈有点郁闷了：头皮怎么像雨后春笋般冒那么快？到底什么原因呢？

有经验的妈妈可能会问，这是不是乳痂啊？乳痂只是缘由其一，但我们不能把宝宝所有的头皮问题都归咎于乳痂啊！先来看看乳痂的性状：

乳痂

①什么是乳痂？

出生后，如果婴儿长时间不洗头，宝宝脱落的表皮和皮脂腺分泌物便会与空气中的尘埃聚集在一起，宝宝的脑袋上逐渐冒出一层层的黄色鳞片状物，形成医学上所叫的——乳痂。（多发生在前囟门）。

虽然说，乳痂摸上去有些油腻，且看上去脏兮兮的，但大多数的乳痂，在宝宝半岁到一岁之间就会自然痊愈，不需要特殊的治疗。而且一般的乳痂不疼不痒，对宝宝的健康也没有危害。妈妈们只需在乳痂初长成时帮宝宝认真清洗就能祛除！

②轻度乳痂与重度乳痂

乳痂轻度时以鱼鳞状油脂、头皮发红起皮为主要表现症状，严重时表现为头皮有黄色硬皮且从头部蔓延开至宝宝的颈部、臀部等油脂分泌旺盛的地方，临床上医生会将之判断为“脂溢性皮炎”。一旦妈妈们留意到宝宝的乳痂已经是严重情况了，最好到医院咨询医生具体解决办法。

注意：严重的婴儿脂溢性皮炎还会伴随着全身红斑、脱屑，称为脱屑性红皮病。如果父母其中一方曾患有脂溢性皮炎，爸爸妈妈就要多留意宝宝。这类的宝宝很容易长乳痂。

脂溢性皮炎

不过“乳痂”这种情况好像和小北辰雪白的头皮屑不怎么吻合！我们还是继续分析一下头皮屑的其他成因……

1 、头皮环境生态失衡

宝宝头皮屑的最主要原因是头皮生态平衡遭到破坏！

健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢。

①宝宝新陈代谢快、皮肤油脂过度生产，如果是母乳宝宝，妈妈最近的饮食油腻，也会让宝宝的头皮出油，变得油腻；

②当头皮菌群环境失衡，马拉瑟真菌过度生长，并且形成灰色或白色的片状物，出现头痒的现象；

③而且宝宝的头皮角质层代谢过快，导致头皮上的皮肤细胞快速脱落，脱落后就形成头屑了。

2 、因为头皮晒伤

由于婴儿的头发比较稀少、头皮比较薄嫩，所以如果让宝宝过度地晒太阳，有可能会导致宝宝的头皮被晒伤，出现鳞状或片状的剥落物，看起来也很像头皮屑。

想到这几天小北辰天天被拉出去晒太阳，北辰妈大概猜到了……

3 、过量的洗发精

很多妈妈在帮宝宝洗澡的时候，就是怕宝宝的头皮洗不干净，于是完全不心疼地按下一大泵洗发露，但是可能在清洗的过程生怕宝宝的耳朵进水，便没有仔细的清洗，干燥后的洗发精粘在宝宝的头皮上，也是会呈现片状，看起来像头皮屑。

北辰妈又想到自己天天给小北辰洗头，大概猜到了什么……

4.皮肤细胞积聚

洗多了有问题，洗少了也有问题！如果妈妈很少帮宝宝洗头发，有可能会导致宝宝的油和皮肤细胞积聚在头皮上，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状，自动脱落后，就是我们说的头皮屑了。

5.因为干燥

干燥、寒冷的冬季空气、宝宝湿疹、银屑病等都可能会引起宝宝的头皮干燥，进而引起鳞状皮屑。

6.因为真菌感染

有时候真菌引起的皮肤疾病比如金钱癣、也可能会导致婴儿鳞片和头发脱落的情况。这种情况下要在医生指导下使用抗菌的洗发露或药水才能帮助消除。

1.不要硬抠

每个妈妈都要坚持一个大前提，宝宝的头皮再脏都不要硬抠！宝宝头部皮肤一旦出现破损，很容易出现不同程度的感染，以致发生炎症。之前就有一个妈妈每次等到宝宝睡着以后，给宝宝一片一片的剥头皮垢，剥到最后宝宝头顶血糊糊的。本以为过几天宝宝皮肤便会重新长出，可意想不到的是，宝宝竟然连续好几天都发高烧，用尽什么方法都没效果。去医院检查后，确诊为细菌感染。

2.洗头前先梳头

无论是哪一种成因的头皮屑，在清洗之前，都可以先使用细齿梳（或羊毛软刷）轻轻地给宝宝梳理一下头发，这样能有助于让片状的皮屑脱落。

3.涂矿物油

①对于宝宝结厚痂的地方，妈妈可先在宝宝的头皮上涂擦白凡士林、矿物油、硅霜、或婴儿油以溶化鳞屑，停留10-15分钟，必要时可以保留过夜，随后用细齿梳或软刷去除鳞屑。

②避免使用纯植物油（如茶油和橄榄油等），因为宝妈们不能准确判断出宝宝的头皮屑成因究竟是干燥亦或是真菌感染。如果使用植物油，有可能会增加宝宝头皮上马拉色菌繁殖而加重皮损。

4.洗头时水温、时间有要求

宝宝洗头时的水温不可过热，应稍低于正常洗澡水温。要使用宝宝专用温和洗发水，随后至少让洗发精停留在头发上3分钟，保证宝宝头皮上的油脂充分清洗。冲洗时，务必将洗发精冲洗干净，不可残留在头皮上。

5.避免阳光直射

平时带宝宝到户外活动时应避免太阳直晒宝宝头面部，可以给宝宝戴上太阳帽，以免加重头皮情况。

6. 定期给宝宝修剪头发

宝宝头发如果过长很容易藏污纳垢，导致汗、油脂的堆积，不便清理。因此最好给宝宝剪短发，护理起来方便。

提示：不要再给宝宝剃光头了！因为婴儿的头部皮肤很薄嫩，抵抗力弱，如果在剃光头时操作不慎极易损伤头皮，引起感染。而且没有了头发的保护，平时外出头皮更容易晒伤。

7.必要时使用药膏

⑴对于愈发顽固的头皮，可使用2%酮康唑洗剂(采乐)清洗头皮，一周2次，持续2-4周。提示：大块的头皮消退后，还是用回温和的宝宝专用洗发露！

⑵局部头皮瘙痒，可临时用棉签点涂弱效能糖皮质激素软膏（如派瑞松或尤卓尔），但每天不能涂抹多于3次。

⑶如果宝宝头皮部位明显发红、瘙痒，就可能存在真菌感染，这种情况就需要去看医生，在医生的指导下用药膏进行治疗。