月经一直延后算正常吗(月经延迟正常吗?)

对于女性来说，除了特殊时期(比如妊娠期)，一般情况下，每个月都会来一次月经，它被大家叫做“大姨妈”。来月经是女性到了年龄要经历的，这不仅是一种自然生理现象，在很大程度上，它的正常与否还可以反映出女性的身体健康情况。但在生活中，有许多女性发现自己的“大姨妈”到了日子却迟迟不来，此时她们的内心活动是什么样的？月经推迟，一般跟哪些原因有关？该如何调理？一文向大家讲清，女性早点了解。

网友A：到日子了它就是不来，很烦躁。每天心情都不好，今天想着它明天就来了，但到了明天依旧没有来，纠结要不要去医院看看。

网友B：每次大姨妈没有按时来，我都慌得不行，虽然觉得不会是“中奖”了，但它迟迟不来，自己就会往这方面想，担心是不是怀了。我虽然可以理解别人这样，但对于我自己而言，没有结婚前，我觉得这样是不好的。

网友C：啊啊啊，大姨妈经常两个月左右来一次，再这样下去，我都怀疑我提前衰老，进入更年期了。它迟迟不来，我感觉我脾气都变差了，时常怀疑自己早更了。

有的女性发现自己这个月的月经跟上个月相比，推迟了两三天没来，于是觉得不正常，但其实，每个月的天数不完全一样，一般来说，比上期推迟两三天是正常的，只要比较规律的话。另外，偶尔一个月推迟超过一周了，也不一定就是有问题，频繁推迟，或许才需要注意，毕竟它会受到多种因素的影响，比如你的心情、作息、饮食等习惯。

一般情况下，正常的月经周期是28-35天，由于有个体差异性，每个月来月经的日期是不一样的，来的天数也不一样。不过有的女性会发现，长期住在一起的话，月经周期会慢慢靠近，有时候还会同一天来。

有的女性是20多天来一次，也有的女性将近40天来一次，如果一直是规律的，或许不用太担心，这跟你衰老的快慢并没有太大关系，并不是说周期短衰老会更快，老的速度是快是慢，跟个人长期的生活习惯也有很大关系，不好单从这方面来讲。

女性月经总是推迟，可能跟以下这几个原因有关：

怀孕

如果有过性生活，以前月经一直都是规律的，但突然这次推迟超过一星期还没有来，有可能是怀孕了。特别是如果近期还发现身体有一些不适 ，更需注意，建议早点检查排除一下。

长期过度节食

对于很多女性来说，不管自己的身高等因素，一味地认为只要自己的体重超过100斤了就是胖子，于是长期减肥，而节食就是很多人选择的一种方法。殊不知，长期节食，摄入营养少，还不均衡，很容易引起营养不良，影响到体内激素的正常分泌，进而影响到月经，导致月经延迟、月经量减少。

疾病

女性的月经跟妇科健康息息相关，如果子宫或卵巢健康出了某种问题，也容易影响到月经的正常，使其推迟，比如囊肿、多囊等。当然了，除了妇科相关问题，其他一些疾病也可能会影响到月经，比如甲状腺疾病，比如甲减人群也可能出现月经推迟和减少的情况。

绝经

对于45岁以后的女性来说，月经总是推迟来，可能是快要绝经的前兆。有的女性还可能会发现，每次来的天数也在减少，而且量也慢慢少了，近期还感觉自己的情绪波动比较大，睡眠也差，这或许是身体给你的提示：你快要绝经了。

原因不同，调理的方法自然也不同，如果是怀孕了则不用太担心。若跟自己的坏习惯有关，女性则应早点改掉，健康合理的饮食。若是病理性因素，更需重视，应及时检查并治疗，别把问题拖严重了。对于45岁以后的中年女性来说，或许要进入更年期了，建议要调节好心态，做好准备，不要过于焦虑不安，这是正常的生理现象。

以上，就是关于月经推迟的相关介绍，月经迟迟不来，不同的女性心理活动不同，但大多都是比较担心的，以上几个常见的原因，不妨对照自查下，并对应采取措施调理，不要不重视。