一个月来两次月经正常吗 13岁(13岁一个月来两次月经正常吗?)

女性月经情况会受很多因素的影响，例如外感六淫、内伤七情，或是先天不足、脏腑功能不全、气血失调，再或者是不良的生活习惯、房劳多产。这些因素都会使胞宫失于藏泄，导致月经不调、痛经、闭经等一系列月事问题。

我们可以根据月经的周期、经期、经量、色泽、质地等方面来了解月经的情况，下面谷医堂健康管理医师就跟大家分享一个超准的经期健康自测标准清单。

1.月经周期

月经稀发＞35天，月经频发＜21天

2.经期

月经延长＞8天，月经过短＜3天

3.经量

月经过多＞80毫升，月经过少＜5毫升

4.月经先期

月经提前7天以上，连续2个月经周期以上

5.月经后期

月经推后7天以上，连续2个周期以上

6.月经先后无定期

月经时而提前，时而延后7天以上，连续3个周期以上

7.经间期出血

周期基本正常，两次月经之间出现少量不规则出血

8.崩漏

非月经期而出现子宫出血，忽然大下谓之崩中，淋漓不断谓之漏下

9.闭经

女子年过16岁月经未初潮(原发性闭经)，或已行经而中断6个月或3个月经周期以上(继发性闭经)

10.痛经

经期或经前后出现周期性小腹疼痛

11.子宫内膜异位症

有功能的子宫内膜组织，生长在子宫腔及子宫基层以外的任何部位，从而引发的疾病，常导致痛经、不孕、月经不调等

12.多囊卵巢综合征

表现为无排卵性月经失调(闭经、功能失调性子宫出血、月经稀发等)，伴不孕、双侧卵巢略大等

13.并发症状

乳房胀痛、头痛眩晕、体温升高、全身疼痛、呕吐腹泻、风疹块、情志异常等

这些症状常因肾、肝、脾、心功能失调，或气血失和、人体禀赋不足等原因引起，如自测发现有很多问题，应及时问诊就医。平日生活中，有妇科问题的女性朋友经期应注意个人卫生，勤换贴身衣物，保持外阴部清洁，尽量避免房事。最后，谷医堂健康管理医师还提醒大家，经期切勿剧烈运动，以免耗伤气血引起痛经，或导致黄体破裂。