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还有5天的时间，就要迎来2022年高考，对考生来说这5天如何把握，同样起着至关重要的影响。

高考被大部分学生当成人生当中，非常重要的转折点之一，更是关系到学生今后的发展方向，高考作为我国最重要的入学考试，同样备受国家和社会各界人士的关注。

如今高考将至，对考生来说最重要的就是“查缺补漏”，秉承着会的题不丢分，不会的题尽量得分的原则，争取在高考中取得更加优异的成绩。

然而，值得22届考生和家长关注的一点，是今年被大众称为“高考最难年”，在高考过程中发生了一些变化，希望考生和家长能尽早了解，以免对高考造成影响。

每年进入六月份，似乎大家的关注点都会不自觉地被吸引到高考上，特别是家里有高考考生的家庭，全家的目光都会聚焦到考生身上。

即便在学习上不能给予一定的帮助，也会在衣食住行上，最大限度降低可能会对考生造成的影响，万事都需要给予考生让步，但关注到本年的高考形势才是最重要的。

根据教育相关人士预估，今年或将成为“高考最难年”，主要体现在三个变化上：其一，今年高考的报考人数达到1100万左右，无形中增加了考生之间的竞争。

随着国家不断地提高对教育的重视度，也间接带动了广大家长，对孩子的教育问题，并且决心要竭尽全力给予孩子能力范围内，最好的教育环境。

使得学生之间存在着激烈的竞争，但各大院校的录取比例变化却又很少，考生就需要拿出更高的成绩，才有机会考上理想的大学。其二，处在应试教育转变素质教育的节点；

国家教育部为了能给当代学生减负，相继提出了很多教育改革政策，其中最主要的目的就是为了给学生减负，降低应试教育下“唯分数论”对学生造成的影响。

其三，今年高考的题型将作出调整，以往死记硬背也能得高分的时代过去了，现在的学生在学习过程中，要逐渐学会灵活变通，最好能达到举一反三的思维方式。

以往的教育模式，偏向“填鸭式”教学，完全不在意学生是否听得懂，只要能记住并且考试填写出来就好，但是在教育改革后的题型，更加偏向考生对一道题的理解。

这也是2022年高考恐成为“高考最难年”的主要原因，这些变化唯恐对考生造成一定的影响，所以，家长要在合理范围内，帮助考生做出一些调整，以此来应对迫在眉睫的高考。

· 调整好作息时间

学生上了高中后，为了争取更多的时间学习，休息时间变得越来越少，直到高考临近，很多考生为了能提高成绩，更是起早贪黑、争分夺秒地学习，严重影响了正常作息时间。

如今距离高考仅剩5天时间，对考生来说最重要的就是调整好作息时间，不能再拼命般地复习，会影响到高考当天的精神状态，此时的考生要逐渐适应高考的时间分配。

· 注意饮食，清淡为主

很多考生家长想着既然不能在学习上帮助孩子，就想从饮食上调理，买了大量进补的食物，准备这几天给考生吃，希望能给考生补心气，殊不知利用不好补品也能成祸患。

此时的考生一定要格外注意饮食搭配，尽量以清淡的饮食为主，切记一定不要进补，否则会给考生的肠胃造成负担，甚至引发肠胃炎也是有可能的。

· 注意心态，放轻松些

大部分人在紧张的情绪中，都很难做到冷静思考，考生也是如此，所以，考生在这几天时间中，要尽量调整好自己的情绪，不能沉浸在紧张的情绪中出不来。

高考不仅考验学生对各科知识点的掌握情况，更是对考生心态的考量，考生只有平常心对待高考，才有可能照常发挥甚至是超常发挥，取得满意的成绩，为高中画上一个句号。

结语：

仔细思量过后就能发现，高考对考生来说，实际上只有一次机会，如果学生没有取得理想的成绩，复读所产生的成本实在太高了，其中包括金钱成本和时间成本等。

面对紧张的就业形势，学生要做的就是尽量降低可能会对未来造成影响的因素，其中复读也是非常重要的一个环节，也希望考生们都能实现心中的理想，考上心仪的大学。

今日话题：面对今年的高考形势，22届考生做好准备了吗？