因为负债的原因，我们家目前处于一种比较低迷的状态，老公因为压力太大话少了很多，每天愁眉不展。我呢，每天接听催款电话也将近崩溃，加上家里还有个小的，身心俱疲。

应该是受到了我们的影响，导致大女儿最近情绪很不好。有一天我看见她在敲自己的脑袋，我吓坏了，问她怎么了，她说觉得自己很没用，做作业错别字很多，考试成绩也不理想……我听了心里五味杂陈，当天晚上没睡着觉，她敲脑袋的画面一直在我脑海里。

第二天早上，她的动作很慢，刷牙洗脸穿衣服用了半个小时，吃早饭的时候，用手把包子一点一点的摆进嘴巴里，不紧不慢的。爸爸担心她吃饭就催促她，越催促越慢，到后面爸爸受不了就吼了她，她很生气的在那里踢桌子，早饭也不吃了……

到了晚上，她写完作业，我想找她聊天，不管我怎么说，她都是一副沮丧的表情，不愿意开口跟我说话，甚至还觉得我很烦，话太多。这个时候老二在闹，我一下子控制不住情绪，吼了她，让她每天能不能别让我那么心烦了……她的眼泪就这样掉下来了。说全家人都嫌弃她，都说她。我很后悔吼她，为了让她冷静一下，我抱着老二回到了我的房间。

等老二睡着以后，我来找她，她已经平静了，我抱着她跟她道歉，她很乖巧的躺在我的怀里，我突然意识到，她还是个孩子，她需要妈妈的关心关注和耐心。

为了重新让她获得自信心，我鼓励她上课积极举手回答问题，获得老师的肯定和夸赞。如果一个星期回答了3次以上的问题，我就给她买一个她喜欢的小手办。这个方法还是有效果的，她积极回答问题，被老师表扬了，她很开心，笑容也多了起来。

关于她情绪的问题，我认为还是在我们身上。我们急躁不安的情绪影响了她。我告诉我自己，欠债是我自己的事情，跟孩子无关，我烦躁生气是我自己的事情，与孩子无关，我身体疲惫也是我自己的事情，与孩子无关。如果我把自己身体疲惫，心情烦躁都说成是因为孩子，她的压力会很大，她承受不住了，她就只有发脾气发泄出来。

我一直控制我自己的情绪，不管孩子怎么闹情绪，我都心平气和地和她说话，我觉得真的很管用。虽然她还是会发脾气，抓头发，但是频率少了很多，而且我保持平静地和她说话，她自己也能慢慢地平静下来