什么就是健康什么就是治疗(( )就是健康,( )就是治疗)

糖尿病的治疗，饮食是基础，药物是武器，教育是核心，运动是手段，监测是保障，除了这5方面，还应该保持心理健康和及时预防并发症。心理健康是糖尿病治疗的前提，糖尿病患者更应忌怒、戒愤、远忧、以乐为本，注意保持良好的心理状态和稳定的情绪，这对控制血糖，预防并发症具有重要意义。

糖尿病患者被诊断后一般会经过三个精神阶段，如59岁的老王，在体检时发现血糖不正常，经过正规医院诊断为2型糖尿病，老王先是怀疑诊断出错，然后对自己得病感到气愤和埋怨，最后越想越害怕，对今后的病情治疗感到恐惧和焦虑。

在治疗糖尿病前，先要认清自己的心理阶段，要知道，所有这些不良情绪都很正常，病友们不必压抑情绪，可以通过一些有效方法来调整情绪，平和心态，这对糖尿病的治疗十分有益。对于否定/怀疑，气愤/悔恨，恐惧/焦虑这三个心理阶段可以通过以下方法一一破解。

对于否认自己患糖尿病这个事实，或者怀疑病情诊断出错，可以从老唐的正确经验帮助大家尽快接受糖尿病诊断。

对自己患糖尿病气愤不已或悔恨交加，可以多和家人、医生、护士交流，倾吐心中的忧虑，他们会告诉你：患上糖尿病不是您的错，目前糖尿病的发病率非常高，所以请不要埋怨自己和他人，帮您放下心理负担。

对糖尿病产生恐惧和焦虑时，千万不要自己对病情下结论，应到正规医院寻求帮助，医生会告诉您：糖尿病虽然不可根治，但能很好控制。

糖尿病会伴随病友终身，在长期的糖尿病治疗中难免会产生一些心理波折，下面就介绍7样法宝来对抗糖魔：积极应对战病魔，心态平和很重要，药物注射不可怕，获益早用胰岛素，开朗乐观过生活，控制情绪是良方，全家抗糖齐上阵。

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