月经5天正常吗(35岁月经5天正常吗)

女性这一生中会经历两个非常特殊的时期，第一就是青春期的月经初潮，第二则是绝经期。

　　初潮到来后，每个月女性的月经会准时报到，直到怀孕才会短暂停止，当生育后体内激素水平稳定时，月经又会再次光临。

　　之所以会如此，与女性体内激素变化有关！

　　月经是由女性下丘脑、垂体以及卵巢三者的生殖激素相互作用来调节的，卵巢分泌出的雌激素促进子宫内膜增厚、充血。

　　在下次月经来潮前约14天，卵巢又会开始排卵，并分泌出大量的雌孕激素（雌激素与孕激素的统称）。在激素的共同作用下，子宫内膜增厚、松散，为受精卵着床和发育做好准备。

　　卵子没有受精之后，两种激素又会迅速下降，子宫内膜因此剥离脱落，从而发生出血情况。

　　到了下个月经周期，又会重复如此过程。一般情况下，女性初潮是在13-15岁左右，如果是健康、营养良好的女性，月经可提前至11-12岁左右。

　　虽说，女性每个月都会和“大姨妈”打交道，但对其了解却不多，比如：

　　大姨妈到底来几天才算是正常的呢？

　　从科学角度来看的话，月经出血第一天就是月经周期的开始，两次月经的第一天的间隔时间就是所谓的“月经周期”。

　　以中国女性的体质而言，一般月经期为21-35天，平均在28天左右。这是因为每一位女性的体质、生活环境不同，所以月经周期并没有具体数值。

　　一般情况下，月经周期都处于稳定状态，偶尔一次的月经提前或延后，不超过7天也属于正常范围。这也就是说，月经周期至少不应少于21天，也不能超过35天！

　　通常女性经期持续时间在2-7天左右，平均时间为3-5天，通常情况下在月经的第2~3天出血量最多。至于月经量的多少很难统计，临床上常用卫生用品的更换频率来估算月经量。

　　有专家认为，正常女性的月经血量为10-50ml，个别妇女经血量也超过100ml，但是医学界认为每月失血量超过80ml就属于病理状态。不过同样的，由于女性体质、年龄以及生活条件和区域不同，经量有时也会略有增减，但这都属于正常的生理范畴内。

　　说句题外话，女性来月经时，除了多喝热水，还能如何缓解？

　　若是发生痛经，多数只是单纯的痛，确实忍不住可适当服用止痛药，如阿司匹林、布洛芬，缓解一时之痛。

　　但是，值得注意的是，如果女性月经期十分紊乱，且有出血过多或过少的表现，可能是疾病到来的信号，需提高警惕，及时检查治疗。