月经2天正常吗(大姨妈只有2天正常吗)

不知道大家有没有发现一种现象，在同一个宿舍的女生，生活久了连大姨妈也会争相造访。

在网上女性群体之间经常流传着一种说法，生活在同一下屋檐下的姐妹，或长时间居住在一起的女人，例假周期基本会同步，难道大姨妈真的会传染吗？

带着大家共同的疑虑，我们一起来了解下去，首先，我们来了解一下月经是什么，周期是什么？

一、月经是什么

月经是女性的生理现象，具体是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

月经血一般呈暗红色除血液外，还含有子宫内膜碎片、子宫颈黏液、上皮细胞等等，偶尔伴随一些小凝块。

正常女性月经血量约为10-58毫升，其中第2-3天属于出血量最多的阶段，超过100毫升属于病理状态。

二、月经周期

月经周期又称作生理期，是人类女性在生理上的循环周期，以月经的周期性变化为特征，分为三个时期，增生期、分泌期、月经期。

月经第一次来潮称为初潮，每个女孩子都会经历初潮，年龄大约在13-15岁之间，根据每个孩子体质不同，出厂时间也有可能会提前或推迟。

月经周期一般为28-30天，正常月经会持续2-7天左右，只要有规律，一般都属于正常月经周期。

“大姨妈”会传染吗？为什么同一个宿舍的女生，时间会同步？

月经同步的概念，早在1971年有一名叫玛莎，麦克林托克的研究人员提出，并逐渐被大家知晓。

后来，这个概念被已故的密苏里大学人类学家小H·克莱德·威尔逊发表了一篇论文，从中指出该研究中存在漏洞。

此外，密西根大学人类学家贝弗丽·斯特拉斯曼，发表于《人类生殖》期刊上的论文中指出了月经同步研究的基本逻辑谬误。

现如今大家还是深信不疑，认为生理期是可以传染，因为生活在一起的女生确实出现了周期同步的现象，其实大家可能搞错了，月经周期同步可能与以下几点有关：

1、饮食互为影响

月经周期与体内内分泌水平息息相关，当体内内分泌紊乱时，会造成月经推迟或提前，使月经周期出现异常。

饮食方面与体内内分泌相关联，处于同一寝室的女生大部分饮食相同，每天食用同样的营养元素，导致体内内分泌趋于同一水平，所以月经周期也属于正常现象。

2、心情互为影响

情绪也与月经状态有很大关系，中医认为，月经产生和调节是在人体肾气作用的主导下进行的。

月经相互关联的肝脏器官，主要用于藏血，而人体情绪则能够起到疏导肝脏、调节气血的作用，从而影响女性的月经周期。

处于同一屋檐下的女孩子，情绪方面也会受到相同的影响，一起笑，一起闹，一起哭，一起感动，所以会导致内分泌情况相同，出现月经周期同步的现象。

3、汗腺分泌激素

曾经有学者就经期同步现象进行研究，经期同步现象可能与费洛蒙有关，费洛蒙是生物为传递某种信息而分泌到体外的一种信息激素，也被称为外激素。

研究者们将一名女性的腋下汗腺所分泌的物质，每天涂在另一名女性的鼻下，两位女性的经期变得差不多同一时间。

因此得出结论，女性之间经期同步的原因，也受到汗腺分泌的外激素影响。

4、生活习惯

月经周期与日常生活习惯也有很大关系，生活在同一寝室的女孩子基本生活习惯相同，所以经期出现同步的现象也属于正常。

两人之间处于同一环境下，受彼此生活习惯的影响，作息、用餐、习惯变得大同小异，经期同步的程度也会越来越高。

影响经期的因素有那些？

——精神因素

保持良好的情绪状态也是维持经期规律的重要因素之一，长期处于压力过大，精神紧张，情绪暴躁等不良因素下，也会使体内激素水平受到影响，进而诱发周期变化、月经不调等现象。

——疾病因素

月经被称为女性健康的晴雨表，通过月经的状态，可以判断出女性身体当中是否存在健康隐患，当女性身体中存在妇科疾病是，月经周期也会因此紊乱，月经状态也会出现异常。

——过度节食

女孩子为了拥有超高的外在形象，会选择通过节食的方式来减轻体重，据专家研究表明，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期，过度节食会导致雌激素合成障碍，影响月经周期。