鼻子上挤出很多白色小虫似的颗粒，还有臭味，怎么除掉？

典玛问答

No.1

这个白色的物体究竟是什么？

我们先来了解皮肤表面的一个最基本结构：皮脂腺。它负责分泌油脂，保持我们皮肤湿润、有光泽，我们皮脂腺在皮肤的开口也就是俗称的毛孔。

在青春期体内的雄性激素分泌增多，皮脂腺在雄激素的刺激下增生，分泌油脂增多。

如果毛孔堵塞，油脂等分泌物就在毛孔内形成油栓。

更糟糕的是，外界的灰尘等脏东西会沉积在毛孔处，就形成了更明显的黑头。

T字区即额头和鼻部分布的皮脂腺数量最多，因此最容易出现堵塞，鼻子周围也就是鼻唇沟的地方数量尤其多。

当我们用外力挤压毛孔时，其内的油栓就被挤出来了，呈现为白色的长条柱形的物质，有的时间较长，会很硬，大部分较软；

当混合了外界的脏东西之后，挤出来的则为黑色的物质。

No.2

怎样才能彻底清除干净呢？

清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。

疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺。

合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

勿用手挤压：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

劳逸结合：保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

严重的粉刺可用药物治疗，如维A酸类药物(阿达帕林凝胶)，需持续1-3个月，就可见效，也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

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