10岁男孩正常身高(10岁男孩正常身高是多少)

案例：孩子1岁8个月，身高82cm，体重10kg。自三个月时厌奶，，然后就吃不好了。吃的少，晚上也睡不好，睡觉的时候一直打滚。不过运动和语言都很发达。只是身高总是又矮又瘦。前两天去医院检查。检查了生长因子，生长激素。医生说太小了之前查过肝功能肾功能，都正常。这里的医生建议，三岁以后要进行生长激素治疗。母亲身高159，父亲身高169。是不是矮小？只能用生长激素治疗吗？有没有其他方法可以促进生长激素和生长因子的分泌？

答:孩子生长激素等检查基本正常。但现在身高82cm，体重10kg，属于同年龄同性别的第22百分位和第13百分位。目前不属于身材矮小。而且通过母亲上传的孩子的生长曲线，其实孩子的整体生长曲线是好的，在第15百分位上下浮动，可以算是正常的生长发育曲线。目前未确诊儿童矮小症，不建议使用生长激素治疗。2.孩子的身高70-80%是由遗传决定的。根据你的身高，粗略估计，男孩的目标身高大致在165.5cm-175.5cm，平均170.5cm，你孩子现在的身高基本符合遗传规律。所以对这种遗传性矮身材应用生长激素意义不大。

3.除了遗传影响，其他的与营养状况、睡眠、运动、疾病有关。我们在基因上无法做出太大的改变，但是我们的父母仍然可以在剩下的25%里做出努力，保证充足的营养，良好的睡眠质量，适量的运动，疾病的预防等。，所有这些都有助于最大程度地激发他们的遗传潜力。4.注意孩子的营养，包括充足的蛋白质和合理的膳食结构，这些都有利于充分激发孩子的发展潜力。

5.睡眠方面，孩子需要在晚上9-10点前入睡，保证充足的睡眠。孩子入睡时，要调暗灯光，保持室内温度适宜，保持安静，让孩子容易入睡。睡前不要过于兴奋，否则会延长他们的睡眠时间，使他们晚上经常醒来。这些都有利于睡眠时生长激素的分泌。6.在运动方面，能增加食欲、促进睡眠的运动，给骨骼一定的纵向压力，有利于长高。比如高度训练，爬楼梯，单杠挂，游泳，篮球等。是根据儿童的年龄特点选择的。

总之，努力做好以上几个方面，尽可能的帮助孩子成长。当然，如果以后觉得孩子身高严重偏低，就需要去看内分泌科医生了。必要时可以做生长激素刺激实验，更明确地判断孩子是否有生长激素缺乏症。如果有生长激素缺乏，那么你可以采取生长激素治疗。如果你的孩子能继续沿着目前的成长曲线成长。

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