肾火旺的症状及治疗(肾火旺的症状有哪些怎么调理)

暑假已经过半了，各大城市气温依然\"居高不下\"，此时也正是\"身体火灾\"的高发季，宝妈更要及时发现孩子上火，尽早\"灭火\"，避免造成更大的健康危害。

小编在这里提醒大家，\"灭火\"要分清五脏，有针对性地\"灭火\"，盲目去火，有可能会越去越火。俗话说：\"有病于内，必有形于外\"，小编列出以下症状，教大家如何有针对性地去火:

1、 肝火

眼睛分泌物增多，这是肝火旺盛的表现，孩子往往容易发脾气，容易哭闹。

这时候可以榨一些芹菜汁，煮粥喝。多给孩子吃新鲜绿色的蔬菜，多吃水果，以清淡为饮食原则，有助于缓解肝火热的症状。

2、 心火

舌头发红，口渴，盗汗，晚上睡不好觉，这是心火旺的表现。

适合吃一些茭白、茄子、苦瓜，最好少用油，素炒。另外，莲子心对心火非常对症，用5克-10克莲子心泡水喝，可以平心火。

3、 脾火

脾火的主要表现有：舌苔发黄，厚腻，口臭，大便秘结，小便黄赤等。

用柿饼上的柿霜给孩子冲水或给孩子吃点杨桃，还需要多喝水，多休息，清淡饮食。

4、 胃火

大便不顺畅，嘈杂易饥，这是胃火的主要症状。

尽量给孩子空空胃，喝点小米粥，百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

5、 肾火

耳鸣 ，怕热， 盗汗等都是宝宝肾火旺的症状。

这种情况一般可以用左归等治疗，多吃银耳，山药，莲子等食物，还要避免辛辣刺激食物哦。