生儿育女是女人应有的本能，但这十月怀胎让一些早孕反应严重的妈咪难受至极。一边吃一边吐的滋味，只有经历过十月怀胎才能够这样的体会。虽然痛苦，但还是要承受，还不能因吐的难受而停止进食。面对这样的痛并快的早孕反应，我们应该如何正确对待呢？接下来我们来了解一下！

半数以上的孕妇怀孕后都会有早孕反应，主要表现为头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。轻度的恶心呕吐对工作、生活影响不大，一般持续6～8周，到怀孕3个月时自然消失。妊娠剧吐是指少数孕妇出现严重的恶心，频繁且顽固的呕吐，几乎粒米不进，以致发生体液失衡和代谢障碍，严重者可危及生命，需要积极的治疗，大约有0.5％～2％的孕妇会出现妊娠剧吐的状况。

妊娠剧吐本身并不影响胎儿的发育，但呕吐严重可导致孕妇的水电解质失衡，影响母体健康，年轻的准妈妈们表现为消瘦、精神萎靡，皮肤干燥，尿量减少等症状，少数严重者可导致肝肾功能受损。部分严重的妊娠剧吐可以引起维生素B1缺乏，导致Wernicke-Korsakoff 综合征，主要表现为神经系统症状，引起意识障碍，眼球运动障碍，急性期表现为言语增多，后期呈嗜睡或昏迷等。同样维生素K生成也减少，导致孕妇出血倾向增加，发生鼻出血甚至视网膜出血等。

妊娠后服用多种维生素可减轻妊娠恶心，呕吐症状。服用维生素B6多可缓解呕吐症状。因为早晨症状明显，人们推测可能空腹可能加重胃部不适。因此可在口袋里放些小饼干或易消化的零食，避免胃里空着时加重胃部不适症状。对于情绪不稳定的孕妈需要给予心理疏导，有时会劝她们出去上班，或和别人交往，打打岔，就会分散注意力，不会纠结于呕吐和不适，使精神症状加重。