11080血压正常吗(11080血压正常吗20岁)

2021年12月30日，2021中国康养城市（县域）研究成果发布会在北京举行，会上发布了2021年中国康养城市排行榜50强以及2021中国康养县域发展潜力100强。2021年中国康养城市排行榜50强显示，海口市、三亚市、广州市、深圳市、雅安市、杭州市、福州市、昆明市、贵阳市、长沙市位居前十名。与2020年的榜单相比，昆明市从第九上升至第八。

昆明市风光秀丽、四季如春，是知名的休闲、旅游、度假、居住的理想之地，有“春城”“花都”的美誉。同时，昆明是中国面向东南亚、南亚乃至中东、南欧、非洲的前沿和门户，具有东连黔桂通沿海，北经川渝进中原，南下越老达泰柬，西接缅甸连印巴的独特区位优势。

是我国面向南亚、东南亚开放的桥头堡，具有发展康养的产业基础和产业机遇。

本文将基于“AMP模式”，分析昆明的康养优势、康养市场，康养产品，研判昆明康养产业发展的现状及未来机遇。

【康养优势·Advantage】

昆明市发展康养产业有三大优势！

1、自然资源优势

（1）气候宜居宜业

昆明被誉为“春城”“花城”，四季如春，鲜花开不败。常年气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候宜人，具有典型的温带气候特点，年温差为全国最小。据昆明气象局消息，2021年昆明市全年平均气温16.8度，比2020年高0.1度。值得一提的是，昆明市山地气压条件较低，通过适当运动可显著提高身体中血氧的含量，山地阳光直射强度大，有利于人体钙磷的代谢，适宜为运动员、特殊病患设计有针对性的复合型康养产品。

（2）空气清新宜人

昆明环境空气质量指数在全国城市排行靠前，空气新鲜。据昆明市生态环境局消息，2021年昆明市空气质量优良率98.63%，优级天数同比增加6天，连续两年突破200天，连续5年排名省会城市前5。

（3）森林覆盖率广

昆明市森林覆盖率高，森林植物散发出的多种杀菌物质及空气中富含的负氧离子，有助于洁净空气、提升空气质量，多看森林绿色，还有明显的镇静效应，具有保护视网膜的功效。截止2020年底，昆明市全市森林面积达到1660.37万亩，森林覆盖率达到52.62%，森林蓄积量6057万立方米。

（4）地热温泉优质

昆明地热温泉不仅储量丰富，而且分布广泛，在全国省会城市排名中，昆明温泉位居第一。从主城区到周边区县，涌现出安宁温泉、宜良汤池、富民东村、寻甸县塘子天然温泉、禄劝普渡河温泉、东川大寨、小江温泉等60余处。温泉富含矿物质元素，有一定的医疗效用，可用于疗养、护肤等。有研究表明，昆明部分温泉所含的矿物质元素能够达到降低血压的作用，对一、二级高血压患者有一定的疗养、保健作用。

2、人文资源优势

昆明人文环境十分宜居，在2020年的中国宜居城市评比的六大指标中，昆明在社会人文环境舒适性方面拿到了62.17的高分。据昆明市人民政府网消息，截止2021年底，昆明现有53种民族成份（无塔吉克族、门巴族、珞巴族），9个世居少数民族（彝族、回族、白族、苗族、傈僳族、壮族、傣族、哈尼族、布依族），少数民族户籍人口96.2万人，占全市户籍人口的16.5%，是全国世居民族成分最多、少数民族人口总数位居第二的省会城市。少数民族文化交相呼应，百花齐放。中原文化、少数民族文化与东南亚、南亚文化的和谐共生造就了昆明包容、开放的人文环境。

3、中医药资源优势

昆明具有丰富的生物多样性资源、民族多样性资源和聚集的科技创新资源，为高端医疗、养生养老、康体健身等大健康产业提供了得天独厚的发展条件。以彝医、傣医、藏医为代表的民族医学更是丰富了昆明中医药学的内涵，彰显了昆明中医药的特色。

截止2020年底，昆明市中药材种植面积28.2万亩，实现农业产值23.3亿元，年均增长14.77%，中药材重点加工企业产值222亿元，增幅179%，经过多年的培育和建设，三七、云当归、云党参、天麻、附子、黄草乌6种中药材成为昆明市优势特色中药材骨干品种，具有进一步发展的良好产业基础。以昆明轿子山为核心，禄劝、寻甸、东川等昆明北部地区为重点，带动全市中药材产业发展，加速滇中高山高品质中药材产区格局雏形形成。

《昆明市“十四五”中药材产业发展规划》提出，到2025年，力争发展中药材种植面积35万亩，实现农业产值30亿元以上，饮片加工和提取物产业产值450亿元，综合产值500亿元。形成以中药材种植为基础，饮片加工和提取物加工为重点，健康养生为突破的产业发展新格局。把昆明市打造成为我国极富特色的滇中高山高品质中药材产区、中药材精深加工示范区、中药材科技创新示范区、面向南亚东南亚天然药物原料产业辐射中心，持续提升昆明市中药材产业在“健康生活目的地”打造过程中的影响力。

【康养市场·Market】

1、康养政策解读

（1）《昆明市大健康产业发展规划(2019-2030年)》（昆政发﹝2019﹞39号）指出，昆明将围绕医疗中心、新兴技术创新平台、医药基地、康养社区、体育设施和赛事、健康旅游公园、健康特色小镇、滇池保护治理、中草药种植等9个方面，梳理提出90个重点项目。项目计划投资约4657.11亿元。全市康养项目主要分布在度假区、安宁市、呈贡区、晋宁区，中草药种植主要分布在东川区、石林县、禄劝县、寻甸县。

（2）《全面放开养老市场提升养老服务质量实施意见》（昆政办〔2019〕42号）提出，全面放开养老服务市场，具体包括放宽准入条件，按照国家统一部署，取消养老机构设立许可等措施，同时，大力发展居家社区和农村养老服务，全力建设优质养老服务供给体系，积极打造世界一流健康养老目的地。

（3）《昆明市人民政府办公室关于印发昆明市健康城市建设发展规划（2020—2025）的通知》提出，将健康融入所有政策，推进城市治理体系和治理能力现代化建设，全方位干预健康影响因素，全周期维护生命健康，把昆明打造成为健康服务贯穿全程、环境友好宜居、社会和谐安定、健康产业发达、健康文化鲜明、引领西部、示范全国并具有国际影响力的“中国健康之城”。

（4）《昆明市人民政府关于推进健康昆明行动的实施意见》（昆政发〔2020〕31号）提出，到2022年，健康促进政策体系基本建立，全市居民健康素养水平稳步提高，健康生活方式加快推广，重大慢性病发病率上升趋势得到有效遏制，传染病发病率持续保持低于全国平均水平，严重精神障碍、地方病、职业病得到有效防控，致残和死亡风险逐步降低，重点人群健康状况得到有效改善。到2022年，人均期望寿命超过80.01岁，居民主要健康指标接近世界发达国家水平。到2030年，人均期望寿命超过82.60岁，居民主要健康指标达到世界发达国家水平，健康公平基本实现。

（5）《昆明市养老服务促进条例》（昆政办 2021）提出，鼓励社会力量参与养老服务工作，采取政府和社会资本合作、公建民营等方式，推动养老服务业发展。鼓励公民、法人和其他组织通过多种方式参与、支持养老服务。卫生健康部门应当会同民政部门整合医疗、康复护理和养老资源，引导和支持医疗机构与养老服务机构、组织建立医养康养联合体，在医疗和照护服务、医养学科研究、人才培养等方面开展交流合作，为老年人提供住院治疗、康复护理、生活照料以及安宁疗护等服务。

2、康养大数据

（1）老龄化程度进一步加深

昆明市七普数据显示，截至2020年底，全市常住人口为8460088人，与2010年第六次全国人口普查的6432212人相比，增加2027876人，增长31.53%，年平均增长2.78%。全市常住人口中，0—14岁人口为1267713人，占14.98%；15—59岁人口为5974188人，占70.62%；60岁及以上人口为1218187人，占14.40%，其中65岁及以上人口为887222人，占10.49%。

与2010年第六次全国人口普查相比，0—14岁人口比重下降0.52个百分点，15—59岁人口比重下降1.79个百分点，60岁及以上人口比重上升2.31个百分点，65岁及以上人口比重上升2.12个百分点，老龄化程度进一步加深。

（2）大健康产业激发城市活力

经过数年积淀，昆明大健康产业发展蓝图更加明晰。2016年，建设“中国健康之城”“大健康产业示范发展”首次写入全市发展战略。2018年至2020年，昆明市大健康产业增加值占全市GDP比重连续3年超过10%，大健康产业已成为推动昆明经济结构调整重要引擎。2020年，昆明市大健康产业增加值实现832.3亿元，占全市GDP比重为12.36%。仅仅2021年上半年，昆明文旅项目建设稳步推进，新增入库项目17个，完成文旅固定资产投资28.7631亿元。“十四五”期间，昆明市将建立起特色突出、结构优化、创新驱动的医药产业体系，形成以生物技术药创新引领，高品质中药和化学药为支撑，医疗大健康产业为特色的医药产业大格局，力争到2025年把大健康产业培育成千亿级产业。

（3）各大企业纷纷布局昆明

伴随老龄人口的快速增长、养老需求日益庞大以及政策的大力支持，众多房企纷纷掘金养老地产项目，在国务院批复同意设立中国昆明大健康产业示范区以来，融创、恒大、绿地、宝能、华侨城、保利、万达等国内巨头房企，泰国帕塔拉、正大集团等外企在昆明掀起了一阵康养项目“圈地潮”。这些房企签署的协议动辄上千亩甚至上万亩，投资数十亿至上千亿。还有国药集团、南京圣和药业等药企也开始进入昆明市场。

昆明康养地产开发如火如荼，仅2017年、2108年间签约的开发规模就超过了13万亩，总投资近5000亿。不过，签约规模虽然庞大，但真正拿地开发的项目却不算多。据云南房网统计发现，截至2019年初，昆明签署的近20个康养项目中，仅有10个左右项目启动开发，2个项目入市，剩余大半项目还处于前期准备阶段，土地尚未成交，入市还需时日。

昆明主城片区的康养项目主要位于呈贡新城、大渔片区，以及西翥片区，签约的开发规模超13000亩，投资金额超1000亿。

其中，安宁、太平片区的康养项目最多，开发规模超85000亩，投资金额超2600亿，是昆明康养项目最为集中，开发规模最大的一个区域。阳宗海、晋宁、嵩明片区也签署了不少康养项目，开发规模超31700亩，投资金额超1050亿。综合来看，昆明及周边签署及在建的康养项目已超20个，开发规模超13万亩，但是入市的不多，大都处于规划阶段。展望未来，昆明市场潜力无穷。

【康养产品·Product】

昆明康养产品尚处于起步阶段，目前市场上的康养项目目前大多主打“旅居牌”，地产属性偏重，主要以销售房屋为核心目的，大致分三类，小镇类、社区类、机构类。此处将分别从三类项目中选取一个为例进行研判。

1、小镇类（以昆明恒大养生谷为例）

昆明恒大养生谷位于云南省滇中产业新区的核心区域，总占地30000亩，建成面积8000余亩，主要以体育特色小镇为中心，依托完美的生态环境，打造集医疗健康、运动休闲、文化游乐、商业交通等于一体的全能生活大城。

在配套上，这一项目坐拥万亩湿地公园、千亩荷花湖等宜居自然资源，同时还配备有亚洲十佳高尔夫球场、西南第一的国际马术俱乐部、国际标准足球训练基地、五星级酒店群、国际会议中心等高端配套。其整体将建成一个集健康养生、医疗服务、国际赛事、休闲观光、商务会展、风情商业为一体的健康、休闲、运动、旅居、度假胜地。

昆明恒大养生谷实施会员制，以租、购、旅相结合，客户租住，购买养生产品或到养生谷进行玩乐都可以成为会员，满足客户的多元化需求。

2、社区类（以锦艺帕塔拉国际康养社区为例）

锦艺帕塔拉国际康养社区位于滇池东岸滇池旅游度假区大渔片区，整体规划面积110801.6平米，建筑面积178449.4平米，规划1210户，以养生+医疗旅行+健康体验为蓝本，力求打造集“医”、“康”、“养”、“旅”等功能服务的国际康养社区。

锦艺帕塔拉国际康养社区的目标是成为昆明康养社区的标杆性项目，目标是打造一个对标秦皇岛的阿那亚项目，助力昆明的大文旅康养产业发展，成为云南健康生活目的地当中亮眼的一员。目前项目将提供给全国的业主完整的健康管理和生活管理，涵盖了衣食住行到身心健康、商旅出行服务的全链条服务，包括了健身会所、图书馆、乐活社群、自然疗愈（芳香疗愈 、瑜伽疗愈 、音乐疗愈 、冥想疗愈）等配套设施，通过生活管家、快乐管家、健康管家输出服务。特别值得一提的是，社区内的康养小屋能够为消费者提供适时的健康监测和评估，提出运动、膳食、医疗建议和方案。

3、机构类（以昆明柏寿酒店式老年公寓为例）

昆明柏寿酒店式老年公寓位于昆明市官南大道，多路公交直达，交通十分便利。公寓占地面积13638平米，拥有床位500余张，入住老人近400人。柏寿康养集团投资1000万致力于打造昆明配套设施最完善的老年养生、度假的理想之地。

项目配套阅览室、电脑室、娱乐室、会议室、影视厅、台球、乒乓球、麻将室、健身器材等可以供老人自由活动及娱乐，而医疗保健室有专业医师可以让入住老人小病不出门，康复训练师可以让需要功能恢复的老人提高生活质量。项目提供基础护理，一级、二级、三级、四级、五级、特级护理，不同的护理层级收费也各不相同。

此外，昆明柏寿老年公寓与中科院（国家物联网研究中心）及专业的互联网高科技企业合作，在现今高速发展的全民互联网的大背景下，结合柏寿自身发展的特点，目标将柏寿打造成互联网+养老产业的新型养老机构，这在云南、乃至全国来说，都是独树一帜。

【亿励盛观点】

1、昆明城市发展定位要调整，须从“旅游中转站”向“康养目的地”转变

昆明得益于得天独厚的自然、人文、中医药资源优势，天生具有发展康养产业的优势属性。同时，开放外向型的城市属性及特殊的交通区位，给昆明带来了更多的可能。但是目前大众提及昆明，只是将其为一个旅游的中转站，进而转往丽江、大理等地，在未来，昆明须调整城市发展定位，响应省委省政府打造“健康生活目的地”的号召，实现从“旅游中转站”向“康养目的地”的转变。

2、昆明康养产业发展思路要更新，朝“科研化、数智化”方向迈进

昆明将大健康及文旅康养产业放在了产业规划的核心位置，不断拓展全链条、全生命周期的大健康产业体系。在未来，昆明康养产业的发展思路要更新，其发展方向应是“科研化、数智化”，秉持“环境品牌+产业高地+国际发展”的城市运营策略，大力培育科研医疗产业，发展数智经济，打造昆明成为国际领先的数智健康城。

3、康养社区项目整体策略要调整，核心是去房地产化，向康养运营方向转变

目前，昆明的康养社区，基本都是住宅先行，然后再开始建设配套的康养内容，用开发业务获取的现金流再来做康养相关配套的内容，其核心目的是“卖房子”。未来，昆明康养社区的发展须转变运作模式，核心是“去房地产化”，向康养运营方向转变，配套前置，运营前置。

4、康养小镇项目的核心在运营，产业导入尤为重要

昆明康养小镇项目目前面临的核心问题是项目运营和产业导入。决定小镇生死的是项目运营，运营好坏在于“人气”。然而关注“人气”，就需要关注客户的核心需求，不外乎健康医疗、文化生活、物业服务等。如此看来，在未来，昆明需秉持“战略型产业+新兴性产业+头部独角兽”的产业导入策略，引进健康医疗、文化生活等“软服务”产业资源，精研小镇内容运营，正确认识到“资本、内容、运营、盈利”四个层面的痛点，针对性地进行战略布局调整，谋求可持续的，更长远切实的资本收益。