有好多妈妈问：孕期可以做家务吗？

其实是可以的，但要适度～

今天给大家讲一下

有什么家务是孕期不能做的～

❎厨房炒菜、洗碗

❎不能提取、搬重物

❎不能长时间蹲着、弯腰、低坐家务

❎不探高低取物

❎不接触有害物质的家务

❎不手洗衣服

总结一下就是不要做任何会挤压到腹部的家务

不然会导致腹部血液循环不畅

危及胎儿健康

怀孕之后的准妈妈们，赶紧把这篇文章发给老公，自己也要注意不要做这些家务～准爸爸看到也要帮下妈妈哟～

但是准妈妈可以做一些适当的运动，比如散步，有利于心情舒畅，更有利于宝宝的健康

如果想要了解更多或其他孕期问题

各位集美可以告诉小御～