做月子牙酸是什么原因造成的(坐月子牙齿酸是什么原因)

很多新妈妈听老人说过，坐月子期间是不能刷牙和漱口的 ! 否则年纪大了之后牙齿会酸痛，脱落。

那么新妈妈们在做月子期间到底能不能刷牙呢?

牙医回答：新妈妈们在月子期间是一定要刷牙和漱口的。

月子期的食物以高蛋白，高维生素的食物为主，这些食物的残渣往往都塞在牙齿缝隙中。新妈妈在生完宝宝后身体非常虚弱，抵抗力很低极易被细菌感染，如果不把口腔清理干净容易引起牙龈炎，牙齿疼痛、牙龈出血等症状，所以口腔的卫生也非常重要。

新妈妈在坐月子期间该如何护理口腔呢？

1、不吃坚硬类的食物。

在做月子期间不宜食用坚果类坚硬的时候，防止过度使用牙齿。

2、选用牙刷毛偏软的牙刷

新妈妈最好选用专用的牙刷，刷毛宜选用偏软的牙刷，力度可以稍微轻柔一些，避免牙龈出血，让细菌有机可乘。早晚不能少于三分钟，宜使用温水。

3、选择无氟植物牙膏

月子里可选新妈妈专用的无氟植物牙膏，利用最天然的成分，把对身体的伤害降到最低。

4、月子牙刷

月子牙刷，是专门给坐月子的女性使用的一次性牙刷。它的材料比普通牙刷更加柔软，刷头采用棉布、纱布等之类的材质。而且它添加了比普通牙刷更加保护牙齿的原料，比如维生素C、绿薄荷和留兰香等护齿成分。专为产后女性设计，天然，无害，柔软，无需牙膏，无需漱口即可达到口腔清洁效果。