青少年心里健康教育的内容和方法(青少年心理健康教育的主要内容和方法)青少年心里健康教育的内容和方法(青少年心理健康教育的主要内容和方法)

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青少年心里健康教育的内容和方法(青少年心理健康教育的主要内容和方法)

青少年心里健康教育的内容和方法(青少年心理健康教育的主要内容和方法)

今天(3月10日)上午,全国政协十三届五次会议在人民大会堂举行闭幕会。

青少年心理健康问题,越来越受到社会的广泛关注,两会开幕以来,已有不少代表委员针对呵护青少年心理健康,提出意见及建议。

优化学生成长环境

谈及青少年抑郁问题,全国人大代表、上海市闵行区副区长刘艳认为,一定要注重优化学生的成长环境,营造积极健康成长型的家庭和校园生活环境。

根据上海市心理热线统计数据,情绪、学业、亲子关系问题,占家长以及学生来电的前三位问题。

“情绪问题就主要是抑郁、焦虑或者情绪障碍偏多,进而影响学习情况、家庭关系。学习问题主要表现为厌学、拒学、学业困难等,也会由此延伸出同伴关系的不和谐、师生关系的冲突等,进而学生自我效能感降低,恶性循环,逐渐演变为抑郁症或者焦虑症等长期情绪类疾病。”刘艳说。

刘艳认为,解决这些问题一是要优化学生的成长环境,营造积极健康成长型的家庭和校园生活环境;二是提升学生的自我心理调适能力和抗挫折能力,形成树立心理健康的意识,主动维护自身心理健康;三是对于困境学生能够提供及时、精准、有效的专业帮助。

刘艳指出,在提升学校心理辅导能力上,首先要加强教师的心理知识培训,掌握基本的心理支持策略,提升全体教师的心育能力。同时,还要进一步打造有专业心理学背景的心理专职教师队伍,通过心理课堂及心理活动开展等多种方式普及心理健康知识,通过个案和团体辅导等方式及时处理学生心理困扰,对心理障碍和危机学生及时发现并转介。

“还要建立学生心理支持网络。”刘艳建议,建立有效的学校与社区、学校与医疗机构、学校与司法等职能部门联动的工作机制,使休学在家的学生能够得到社区的关心支持,家庭生活存在困难的学生能够得到社会保障,心理疾病和高危学生能够及时得到医疗救助,遭遇欺凌或家暴等情况的学生能够得到法律救助。

向育龄家长普及心理健康知识

“通过对国内19所涉农高校32个学院(二级教学单位)进行调研(微信、电话),发现80%以上中、重度大学生心理问题根源都在原生家庭。”全国人大代表、山西农业大学植物保护学院院长马瑞燕建议,加强青少年儿童心理健康问题家庭预防。

一是加强家长心理健康知识培训。

为所有育龄家长开设家长课堂,普及抑郁症、不同年龄段儿童成长规律和心理特征相关知识;编撰出版少年儿童心理学科普类书籍,制作少年儿童典型心理问题表现及家长正确应对的科普读本和视频资料,提高家长对孩子心理健康问题的关注度和识别能力;借助主流媒体以各种形式正向宣传普及心理、精神疾病等相关知识,设计制作比较典型、有影响的亲子交流互动教育节目,构建和谐家庭氛围。

二是加强学科专项研究和筛查力度。

建议加强心理健康诊疗学科方向建设;加大精神卫生和心理健康专业人才队伍培养培训力度,提升筛查、识别、处置能力,建立健全常态化疫情防控下的学校—家庭—社会—医疗卫生机构心理服务模式,提升心理健康服务能力。

三是加大青少年儿童精神卫生服务体系建设和投入。

国家卫健委出台相关文件,倡导专业心理咨询师提供下沉式服务,培养大量专业的家庭教育导师,促进心理问题和精神疾病早发现、早干预;开通免费公益心理健康咨询热线、社区心理健康指导中心等,方便家长便捷地获得指导;国家卫健委、中宣部加强宣传力度,扭转社会认知。

建议统一中小学心理健康教材

全国人大代表、安徽省蚌埠市第一实验学校教育集团总校校长崔建梅建议,国家编写统一的中小学心理健康教育教材。

“心理健康课程和其它所有课程一样重要。”崔建梅指出,受到师资和教材的局限,现在许多学校的心理健康课形同虚设,或者是使用各种地方性教材。有的地方甚至是心理健康老师自行设置课程内容,缺乏足够的系统性和专业性。她认为,对于孩子的成长来说,健康的身体和心理是学习知识技能、适应社会需要的前提条件。

崔建梅建议,国家层面应尽快组织编写统一的心理健康教育教材。她认为这套教材应统一序列,从小学中高年级起步,直至高中毕业。内容可以包括心理健康课程、心理健康专题教育、心理辅导等内容,以便一线的心理健康老师在教学工作中有依据、可操作,把心理健康教育真正落在实处。

崔建梅还呼吁设立固定的专项经费保障心理健康教师的专业成长,常态化开展心理健康教师培训和研讨活动,切实保障中小学心理健康教育收到实效。

“孩子健康的身体和心理是学习知识技能、适应社会需要的前提条件,心理健康课程也和其它所有课程一样,需要国家投入更多的人力物力,编写出更权威的教材,让心理健康教育有章可循。”崔建梅表示。

信息综合自青年报、澎湃新闻、中国教育报

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