前几天，一女朋友见面，虽然在同一个城市工作，但彼此忙自己的工作和家庭，几个月没见，就怀宝宝了。刚见面女朋友就诉苦，说看别人怀孕啥都能吃，健步如飞，过着小公主般的生活，心情好似天天唱歌，心中羡慕嫉妒恨啊。回头看看自己了，天天上班这么辛苦，下班回家还要做饭洗洗涮涮，婆婆在老家也不肯来帮忙；身体也不给力，各种腰酸背痛腿抽筋，下肢水肿，身体越来越笨，剩下的孕期怎么熬，孕后期更是各种疼。

孕期，很多宝妈都会抱怨自己身体的各种不舒服，女人怀孕是件辛苦的事情，女朋友眼中羡慕的孕妈太少了，做过妈妈的人都知道，孕期除了孕吐、便秘、还有各种疼痛等，比如：腰、耻骨、乳房、外阴等；为什么会疼痛呢？相信很多孕妈也想知道其原因。

1、孕早期---胃灼痛、头痛

一朝怀孕，曾经精神饱满、漂亮的美少女变成了提不起精神的孕妈；这是因为怀孕后体内激素变化而导致的乏力、嗜睡。

孕吐，很多孕妈心有余悸；吃什么都没有胃口，即使挑选自己喜欢的食物，也吃的不多，孕吐出现胃部不适感。

孕晚期有些妈妈觉得胃部烧灼感，子宫逐渐变大，胃肠压力大，激素使隔离的食道和胃的肌肉变得松弛，导致胃酸容易向上翻涌，产生烧灼感。尤其晚上卧位横膈抬高，饮食过饱，孕妈感觉最明显。其实孕妈不用担心，这种胃部烧灼感分娩后自然消失。

2、孕期疼痛---乳房痛、腰痛

孕早期、中期都有乳房痛。孕早期，乳房最明显的变化就是孕妈常会感觉乳房发涨，变得特别敏感，有触痛等不适感。

孕晚期，乳房发涨、刺痛，分泌少许乳汁；同时乳晕颜色也会加深。出现疼痛是因为乳腺的腺管扩张而引起的疼痛。

腰痛，随着孕期的身体变化，子宫不断增大，身体重心前移，迫使孕妈挺起身子，头肩向后，腹部向前凸，腰前挺，昂首挺胸保持重心平衡，特殊的姿势导致过度前凸弯曲，时间久了就会引起腰痛。另外，背痛与孕妈体内的激素水平变化引起韧带松弛也有一定关系。

3、孕期疼痛---腹痛、私处痛

从怀孕到孕晚期，很多孕妈都会有肚皮硬起来的感觉。这是子宫不规则收缩，子宫四周韧带由松弛变紧张的状态，孕妈一动便被牵拉，引起牵引胀痛。

孕中期有些孕妈私处也会痛，外阴有些肿胀或发红，充血一样的疼痛感，是由于宝宝增大压迫所致。

4、孕期疼痛---耻骨疼痛

怀孕后，体内分泌松弛素和黄体素会使韧带松弛，好让骨盆的伸缩性变大，除了能给胎儿更多的成长空间，也有助分娩。但若是关节本身有问题，或头胎胎儿过大， 都可能提前出现耻骨疼痛的问题。