新年伊始，一部方言版的扶贫剧让人看得十分上头，没错，就是豆瓣评分高达9.4分的《山海情》，本来是冲着强大的演员阵容去的，没想到竟成了大型真香现场，主旋律也可以拍得这么好看！

图源网络

脱贫之路，村民们先是种蘑菇，后来种枸杞。今天我们就来说说这个国民度最高的养生食材。

目前市面上鱼目混珠的枸杞非常多，让重视中医养生的老百姓傻傻分不清楚，很多色泽明亮的枸杞都是被处理过的了，为了能够帮助大家挑选上好的枸杞，教大家几个方法：

1、看

宁夏枸杞老品种个子一般都不大，两头小中间大，呈暗红色，果体颜色不均匀，但很自然。再留意一下枸杞的两端，在果蒂的位置会有一点的白尖，如果是硫磺熏制或者人工染色的，整个枸杞都是鲜红色，表面光亮，颜色特别的均匀。

2、‬捏

用手拿一把枸杞，放开，不应该出现“沙琪玛”样的凝结；反手，应该均匀散开。

3、‬泡

拿枸杞去泡茶，一般好的枸杞都会浮在水面上，如果放入水里马上下沉的，肯定是经过药水浸泡的。此外，自然风干的枸杞泡出来的茶呈橘黄色，无酸味，闻枸杞仍有其独特香气；劣质枸杞则水为无色，多伴酸味，闻枸杞无其独特香气。