我们生活当中并不知道应该如何正确的做才能够保护我们的脑，更加的健康和长寿的，那么我们的脑出现了危害的话，或者是损伤的话，我们应该分为哪几种情况才能够给我们的身体带来非常好的治疗效果，让我们的生命更加的健康和长寿的后面两种都是比较严重的，到底是哪两种情况呢？我们应该如何正确的改善？

脑损伤，该怎么治疗最好?

1、针对轻度的脑损伤患者，最好的治疗方法就是卧床静养。结合一般治疗来帮助缓解病情，在静养和治疗过程中，需要随时观察患者的瞳孔是否发生变化，生命体征是否比较平稳。如果是轻度的脑损伤，一般休息一到两周时间，结合一般治疗，患者都可以恢复正常的生活以及工作，而且一般不会留下后遗症。

2、针对中度的脑损伤，需要决定卧床四十八小时。同时，对颅内压出现增高的患者使用脱水治疗方法，结合静脉输液的方式可以改善病情。在治疗期间除了绝对休息之外，还需要让患者进食半流质的食物，对病情的改善有利。

3、针对重度的脑损伤患者，可能已经进入了深度的昏迷，或者吞咽功能存在障碍，需要通过治疗来降低颅内压。同时，结合患者的病情以及症状，使用激素来治疗，或者结合冬眠低温的治疗方法，外科手术等帮助改善病情。

出现脑损伤之后，患者该如何饮食?

1、因为脑损伤是比较严重的脑部症状，因此除了积极治疗以外，需要注意饮食的健康，这样才有利于大脑功能的恢复。建议脑损伤的患者多进食降低颅内压的食物，并且，多补充提高免疫力，营养脑细胞的食物。例如深海鱼，可以选择沙丁鱼或者三文鱼。这些鱼肉都含有对人体的脑部神经系统具有保护作用的脂肪酸，可以帮助修复脑部损伤细胞，从而改善脑损伤。

2、出现脑损伤之后，需要多进食新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜的蔬菜和水果含有较多叶绿素以及维生素，可以帮助改善大脑损伤，菠菜，橘子和菠萝等食物都可以进食。这些食物里的维生素C含量较高，对人体大脑以及免疫力均有帮助。

在平时的时候，我们一定要按照上面所说的这样的现象来做，给我们的身体带来非常好的效果，让我们的生命更加的健康才是最好的，这样才能够给我们的身体带来非常好的保护，让我们的生命更加的健康和长寿给我们的生活带来非常好的健康的状态，对于我们的老出现的危害的话，及时的按照正规的方法来解决。