对于许多的男性朋友们来说，在早上刚起床之后，第1件事情那就是上厕所了，甚至还有一些男性到了早上会被尿憋醒。虽然排尿是我们每天都要做的一件事情，但是不知道各位男性朋友在排尿时有没有仔细观察过自己的尿液呢？

其实尿液的样子也能够反映出一个人的健康状态，比如说对于一个正常人来说，他的尿液颜色是浅黄色或者是透明色的，闻上去一种疝气水的味道，但是这样的味道非常淡。

但若是身体方面出现问题时，就会从尿液方面体现出来，比如若是发现自己的尿液出现了比较严重的味道，闻上去有一些异味，而且尿液的颜色比较黄，那么这是什么原因导致的呢？

01男人上厕所时尿液浓黄、有一股异味，或许与这4个原因有关

尿路感染

尿液明显发黄，还有气味特殊表现，还需警惕尿路感染。尿路感染是常见的情况，和不注意卫生，抵抗力薄弱均有关系。

有部分人感染出现后没有正确应对，除了在排尿过程中有疼痛感，尿频尿急之外还会有颜色，气味的变化，这些都是尿路感染常见的信号。

肾脏功能下降

男性的尿液发黄，发臭，要了解是否有肾脏部位的病变发展。

肾脏保持功能正常，可以发挥作用让身体正常代谢，水分获取尿液也可以正常排泄，不会尿液浓缩，有害物质累积影响健康。

身体缺水

水是生命之源，身体一旦缺水，会导致机体无法维持正常生理循环，还会使尿液发黄，伴随一股明显的尿骚味。

机体长时间缺水还会导致身体上火，尿液气味加重，颜色加深，生活中一定要及时补充水分，不要等到口渴了再去喝水。

吃了某些食物

一般吃重口味食物后，嘴巴中有异味残留如大蒜、洋葱或韭菜等，同样尿液味道变化也跟食物脱离不了干系。

若尿液偶尔有异味，可以想一想最近有没有吃以上食物，只要改变饮食就能缓解。

02那么尿液发黄，大家应该怎么去办呢？

按时喝水

水对于我们每一个人来说都是特别重要的，毕竟水是生命之源。

建议尿液发黄、有异味的人每天一定要饮用1500ml-2000ml的水，若是坚持下去的话，能够得到一定的改善。

注意食物

尿液发黄也有可能与日常的饮食有一定的关系，对于不同的食物来说，其中所含有的营养成分是不相同的。

在这里要提醒大家一点，如果你的小便出现了问题，那么也要多多注意饮食多样化，尽量做到均衡饮食，荤素搭配，这样身体才会快速调节到稳定的状态，免疫力和抵抗力也会提升，肠胃、泌尿系统也会更加健康。

合理用药

若是日常生活中的调节，没有办法改善尿液发黄、有异味的问题，那么此时可以选择在医嘱下合理服用药物。

尿液出现问题很有可能是身体方面出现了一定的炎症或者是身体异常，服用药物才能够解决问题，也可以避免让病情加重。

结语：最后再提醒大家一点，大家不要憋尿，憋尿不是一个好习惯，长时间憋尿会引起前列腺出现问题，诱发前列腺疾病，在这里建议男性朋友，如果出现尿液就要及时排尿，不要存在憋尿的坏习惯。