导语

宝宝的养育并不顺利，特别是对于新手爸妈来说，带娃的路上充满各种心酸和困难。

夜里妈妈要经常起来喂奶，还要应付宝宝吐奶和黄疸，宝宝莫名的哭闹，简直是身心疲惫。

好不容易带娃越来越得心应手了，妈妈却发现原本睡眠好的“天使”宝宝变成了“睡渣”宝宝，不但夜里醒来的次数增加，而且白天宝宝还经常闹着要吃奶。

宝宝情绪还十分急躁，动不动就哭闹，妈妈带起来累得慌，为何宝宝突然变化这么大？乖巧的宝宝变爱折腾的宝宝，其实都是因为宝宝进入了猛涨期。

老人们常说，一月睡二月哭三月攒肚，一个月的宝宝爱睡觉，二个月的宝宝爱哭闹，三个月的宝宝爱攒肚。

每个月龄的宝宝发育都有不同的特点，在宝宝一岁之前，会经历7次猛涨期，分别是出生后的7-10天，第2-3周，第4-6周，第3个月，第4个月，第6个月和第9个月。

新生儿出生后，体重会有所下降，等到宝宝出生后的7-10天内，迎来第一个猛涨期，宝宝的体重会稳步增长。

在宝宝出生后的2-3周和4-6周，分别是第2-3次猛涨期。

在宝宝3-9个月内，会迎来第4-7个猛涨期，宝宝在猛涨期内，身体发育会出现大飞跃，如果父母能抓住这个好时机，宝宝的身体发育会有明显的飞跃。

猛涨期是宝宝身体发育必须经历的一个阶段，但是猛涨期并不是一直出现的，每次猛涨期会持续4-7天，猛涨期过后，宝宝会恢复正常。

5个信号说明宝宝的“猛涨期”到了，喂养要跟上，别影响娃的发育

1. 饿得快，吃得多

“平时3-4个小时喂奶一次，最近间隔2个小时，宝宝就哭闹着要喝奶了，难道是我的母乳太少，宝宝没吃饱吗？”有些妈妈因为宝宝总是闹着要吃奶，对自己的产奶量产生了怀疑，也很自责。

其实这是宝宝进入猛涨期的生理表现之一，宝宝会比往常更容易觉得肚子饿，而且进食量也会增加。

“食量增加”是宝宝进入猛涨期后比较明显的特征，并不是妈妈的奶水少，而是宝宝对于母乳的需求增加了。

2. 频繁夜醒，出现睡眠倒退期

“宝宝夜里总是醒来，还爱哭闹，像是一下子回到了睡眠倒退期。”说起猛涨期的宝宝，不少妈妈都觉得很苦恼。

其实猛涨期也是引发宝宝睡眠倒退的其中一个原因，妈妈要重视起来，别大意。

3.个别宝宝更爱睡觉，睡眠时长增加

不同的宝宝，在猛涨期内表现会有差异，有些宝宝夜里经常哭闹，有些宝宝反而更喜欢安静地睡觉。

4.情绪暴躁，经常哭闹

“情绪多变，容易哭泣”是宝宝处于猛涨期内的表现之一，因为身体发育带来的不适，还有频繁出现的饥饿感，会让宝宝的心情越来越烦躁，宝宝还不会说话，只能通过哭闹来宣泄他的不满和难受。

5. 身体发育比之前快

因为宝宝食量增加，所以宝宝的身体发育也会有变化，比如：体重上涨，身高增长。

不仅如此，有些妈妈还发现宝宝的身高长得也快，以前合身的衣服都短了半截，要换新衣服了。

宝宝进入猛涨期有5个表现，父母做到5招，帮助宝宝顺利度过猛涨期

1. 充足的睡眠

对于宝宝来说，猛涨期会频繁夜里醒来，这也导致宝宝的睡眠不足，严重缺乏睡眠的情况下，宝宝的身体发育会受到影响。

在猛涨期，妈妈要让宝宝有充足的睡眠，如果宝宝夜里没有休息好，白天妈妈要让宝宝进行补觉，根据宝宝月龄，增加1-4次小睡。

妈妈可以让宝宝在这4个时间段补觉：上午，下午，中午，或者是傍晚，让宝宝获得适量的睡眠时间。

2. 按需喂养，给予足够的营养补充

对于0-6月龄内的宝宝，到了猛涨期，妈妈要增加母乳或者是奶粉的喂养次数，让宝宝得到充分的营养补充。

对于6-12月龄的宝宝，在猛涨期内，妈妈需要给宝宝增加1-3顿辅食。

6-8个月的宝宝可以吃米糊，10-12个月的宝宝，可以根据宝宝的咀嚼能力，安排软硬适中，合口味的菜肴。

3. 安抚宝宝的情绪，父母要更有耐心

在猛涨期内，宝宝的情绪容易激动，喜欢哭泣，父母要安抚宝宝的情绪。

在宝宝出现打呵欠等犯困的信号时，父母要及时哄睡宝宝，避免宝宝因为困乏闹脾气。

在宝宝饥饿，缺乏睡眠，或者是感觉到身体难受的时候，父母不要对孩子发脾气，要给予宝宝更多的关心和疼爱，帮助宝宝度过猛涨期。

4. 睡眠倒退期内，开启吃睡玩模式

宝宝夜里睡不好，白天没精神。

妈妈想要宝宝夜里睡得踏实，白天要给宝宝调整为“吃睡玩”模式，让宝宝白天有充沛的活动量，饮食量够，夜里宝宝玩得累了，也吃饱了，自然睡眠质量就提高了，夜里也不容易醒来。

5. 增加看护人员，让宝宝得到更精心的照顾

在猛涨期间，宝宝因为身体的难受，会更加难带，更需要被呵护，除了妈妈之外，爸爸和爷爷奶奶等其他家人，也可以参加到宝宝的养育工作中，减轻妈妈的负担和焦虑感，让宝宝得到更用心的照料。

结语

宝宝年龄越小，喂养越是需要父母精心照料，“吃得多，长得快，爱哭闹”，是很多妈妈，对于猛涨期宝宝表现的概括。

其实宝宝猛涨期的表现并不是只有3点，而是5点，如果宝宝出现了5个信号，说明宝宝的“猛涨期”到了，父母对于宝宝的喂养要跟上，抓住黄金期，孩子长得快。