平躺体温正常(平躺体温正常,直立体温低烧)

感谢送子观音,感谢天感谢地。

我在2015 10月份开始在疯狂造人备孕.现已好孕.感谢此软件.感谢好孕姐妹分享的好孕经验。如今受益的我将这份热心传递下去，给还未受孕的姐妹分享当做一个参考。

一，关于排卵:十月份开始测了10多天的体温，后来真心觉得不准确，即使早上醒来不动，体温也会随紧张的心情变化，含着体温计都消毒还辣，不消毒天天放嘴里还不卫生，索性不测了。

排卵试纸在月经结束后10天开始测，每天一到两个，直到加深接近强阳再分时段测。怎么确定强阳呢，可别着急认为很深了就开始紧张了。一定是和对照线比分不出谁深谁浅或者远深于对照线是强阳。录入软件测值也只能当做参考，因为照相的条件不同，影响数值。强阳出现就每三到四小时一测，对比。出现强阳后12个小时aa。有的姐妹不知道什么时候算转弱。我是看比对照线浅了，就算转弱，之后6个小时aa。当快变白板，补一次。这一次很重要。三个时间缺一不可。

二，关于姿势:我自己也不知道子宫到底前位还是后位，所以一直一个姿势.男上女下，软件里叫爱趴趴。射里时候不要马上拿出来，直到软了再拿慢慢拿出来，这样能最大限度保证进入。之后倒立5分，撅着屁股5分，垫枕头20分，最后平躺。自己都觉得自己像练杂技的。当然知道自己前位后位的就不用像我这么麻烦了。

三，关于试纸:一定要买同一品牌，之后放在一起比较。如果真想用多品牌的测放心，建议买够量。各个比，而不是参造一起对比。第一个月就是因为没经验，去淘宝买，三种试纸参一起的，秀儿大卫半定量。很不科学，不同的试纸显色程度本身就不一样，怎么放在一起比呢。当大卫强阳后，用完了，让用半定量，那时半定量才弱阳，错过了排卵时间。所以第二个月我买了5盒大卫，这样测能准确。

四，关于心情。各位姐妹，在10月份之前我都不知道什么是试纸，它是干什么的。我是无意中在淘宝上发现的。回来像高考前备考似的学习。然后听朋友说还有软件。之后一门开始自学。结婚一年一直没有避孕顺其自然可见还是没科学来的快啊。10到12月里只经历两次排卵，因为周期长。11 13末次，12 6才排卵，已经相当长了，所以姐妹们测排卵的时候不要着急，不要紧张，放松就好！

当然这都是我两个月总结的宝贵经验，希望对大家有帮助。对的地方大家学习。有纰漏的地方避之.把热心传递下去！

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