我们要知道宝宝过早加米粉容易导致消化不良的发生，加重胃肠的负担。可能会导致孩子对于口感重的食物更加喜欢，长大后更容易喜欢重口味的食物。

孩子过敏的机率也会更高。

大多数四个月的孩子还是以奶为营养的来源。

只有一些发育比较成熟，胃口比较大，喝奶喝不饱的孩子才需要加部分米粉来补充营养。

这时候我们提倡少量的喂食，也就是第一次冲好后先吃一勺大概是5克左右，先给孩子吃三天左右没有问题再加多一勺，减少宝宝过敏的发生，也减少宝宝消化不良的发生。

例如宝宝的肠胃好不好，我们看他喝奶之后会不会打嗝，胃口好不好，会主动找食还是不太喜欢进食。

米粉尽量选些大品牌的，信得过的，一开始不用选那些补钙补锌什么的，就正常的口味的米粉，有蔬菜口味的，还有一些肉类口味的都可以试一下，反正这个量控制好，不要太多就行。

其次宝妈们自己做辅食的话，不要加盐，不要加油，不要加糖，就准备些切得特别小的菜叶，特别特别细小地煮在粥里，粥也不要煮成那种一粒一粒的，粥熬煮后的汁，加一些煮很烂的细小菜叶，试吃看看。