白带是每个女性都会有的，白带也是能体现女性身体健康的重要表现之一，当然，白带异常也是很普遍的事情，也正是因为白带异常是比较普遍的事，可能有的时候会得不到女性的重视。

白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成与雌激素作用有关。正常的白带呈白色糊状或蛋清样，黏稠，无腥臭味，量少，称为生理性白带。

1、月经周期

（1）蛋清样、拉丝的大量白带

在月经周期当中，雌激素的一个高峰是在排卵期。这时候，宫颈柱状上皮、阴道黏膜、腺体等分泌功能变得旺盛，所以排卵期的白带量多、透明呈蛋清样、拉丝，常常外阴会有湿润感，内裤上会有一些分泌物的痕迹。

（2）白色发黄的粘稠白带

排卵期过后就进入黄体期，孕激素分泌增加，这个时候的白带分泌减少，因而变得粘稠，并混合大量脱落细胞，所以这个时候的白带是白色的，甚至有些发黄。

2、生活习惯

白带的性状也会受到饮水饮食、环境、工作、个人卫生及生活习惯等因素的影响。 比如喝水少了，白带会发黄；连续吃几天辣椒、海鲜等，会出现白带性状的改变，但是过几天就恢复正常了。这个时候正确做法是：每晚用清水擦洗外阴，保持干燥清洁。

1、注意性生活卫生

白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持阴部的清洁。

2、增强免疫力

睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

3、切勿过度清洗阴道

一般情况下情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量过度使用清洁液冲洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。