185的正常体重(185的正常体重应该是多少)

生活当中很多人可能会觉得减肥是女人的事情，但是随着时代的变化，减肥已经不再是女人的专属。生活当中很多男性朋友对于自己的外在形象要求也是比较严格的，所以说也都加入了减肥的行列当中。因为减肥之后，男性朋友的山形会变得更加挺拔，那么今天我们就来讲一下关于男人标准体重的相关问题。现在的男性身高大部分集中在1米7到1米85之间。那么男人身高175cm左右，标准体重是多少斤？对照一下，你达标了吗？

男性170—185cm的标准体重是多少？对照一下，看你的体重达标了吗

每个人的身高不一样，所对应的标准体重也是不一样的，关于标准体重的计算，是有一套公式的：标准体重（kg）=身高（cm）-105，如果你的身高是175cm左右，那么你的标准体重就是70kg。当然这个数值也并不是固定不变的，如果说你的体重在上下两公斤左右浮动，也是非常正常的，但是如果超过了这个范围，那么很可能是在向你暗示你的体重有点超标了，该适当的减减肥了。

对于男人而言，生活中的哪些事，会让你体重超标？

1、经常大鱼大肉、喝酒

生活当中很多男性朋友之所以身体肥胖，体重超标和平时的饮食习惯是分不开的。由于现在人们的生活水平有了很大的改善，所以饮食也是越来越多样化，人们吃得越来越好，再加上平时运动比较少，经常大鱼大肉的吃就容易导致身体发福。再加上生活当中很多男性朋友特别喜欢喝啤酒，要知道啤酒的热量也是比较高的，而且喝啤酒特别容易胀肚，进而就形成了啤酒肚，所以让男性朋友看上去长胖了很多。

2、长期久坐

生活当中那些体型比较胖的人都会有一个特点，那就是平时非常的懒。在他们的观念里就是能坐着就不站着，能躺着就不坐着，而且在平时上班的时间也非常的长，有的时候都在电脑面前，好几个小时屁股都不带抬一下的。所以说，长时间的久坐，必然就会影响到身体的血液循环，而且还会导致脂肪在身体上堆积。长此以往，不仅仅会影响到我们的身体健康，而且还会导致一些慢性疾病的发生，所以说在平时要多锻炼自己的身体，才能够减肥和保健康。

你的标准体重是多少斤呢？你超标了呢？还是未达标呢？对此问题，你是否还有其他疑问呢？可以在下方评论区留言讨论。