黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。洗澡有很多种方式，只要能把孩子洗干净、宝宝很享受不哭不闹、不会引起宝宝后续不适，那就是好的洗澡方式。

但是因为新生儿这个群体比较特殊，所以有几点注意事项提点一下，以助参考。

1、不要在喂奶后立即给宝宝洗澡。

喂奶后半小时后再洗澡，或者洗完澡再喂奶。否则洗澡过程中宝宝吐奶就不好了。

2、新生儿洗澡频率: 1~2天一次。

闷热的天气或者具备调节室温的家庭，建议每天给宝宝洗一次澡。

如果天气寒冷，不具备调节室温条件，可以2天洗一次。

但具体还要看宝宝情况。

有些家庭怕宝宝着凉，被子盖得过厚，宝宝夜间出汗过多，及时清洁带来的益处大，那就不要等2天才洗一次澡。

宝宝皮肤细嫩，皮肤皱褶处很容易腌溃。

3、参与帮忙洗澡的人1-2个为宜。

新生儿期宝妈处于坐月子中，尽量避免宝妈来给孩子洗澡。宝妈身体处于恢复期，不宜久站久坐久蹲，会腰酸背疼。

如果操作熟练、力量足够，一个人就可以给宝宝洗澡。

如果不熟练，战战兢兢，恍恍惚惚，就两个人合作: 一个扶住宝宝，一个人洗。太多人手忙脚乱，效率低下，没必要。

4、 建议使用专用婴幼儿浴盆，带浴网/浴床的那种。

让宝宝半躺比让其悬空更有安全感，不会惶惶恐恐，减少哭闹抗拒。另外，借着浴网/浴床，一个 人进行洗澡操作会更加得心应手。宝宝弄湿后滑不溜秋，有浴网/浴床就不会 害怕因为没抓紧宝宝会滑落水中。

市面上婴幼儿专用浴盆，有普通经典塑料型的，也有折叠的，一般来讲前者便宜、后者贵。 对于经济条件一般、 对空间收纳要求不高的家庭，建议选择普通经典塑料型的就可以:

对于要求较高、有空间收纳需要的家庭，可以选择折叠型澡盆:

但提醒一点:折叠部位的材质如果不注意保持清洁干燥，可能会发霜变黑。所以用完后及时收纳放置于通风处。

至于背靠选择浴网还是浴床，看使用体验:浴网是吊着的，宝宝可能会舒服些，但是部分浴网底下的塑料支架可能会略微硌屁股，另外浴网用完后不好干燥;浴床舒适感可能比浴网略差，宝宝屁股可能相对容易滑落，不需要考虑干燥的问题。

5、环境温度适宜。

特别是冬天。

新生儿宝宝体温调节中枢尚未发育完善，体温调节能力较差，缺少寒战反应,皮下脂肪以及棕色脂肪含量较少，澡后造成新生儿散失热量过多，体温恢复较慢。所以室内温度要合适，室温

26-28°C为宜。

如果没有调温条件，应关小门窗，减少冷风灌入，给宝宝洗澡要速战速决，干毛巾准备妥当，一出水立马裹上。

大纱布巾是个人认为最好用的浴巾。因为又可以做浴巾又可以做抱被、盖被，所以花君一般都是建议准备待产包时就准备大纱布巾了。

6、水量要合适，水温要适宜，注意别受凉。

水深度8-10cm。或者宝宝仰躺能没宝宝后背、锁骨以下。

宝宝洗澡合适水温38-42 °C.如果先测温麻烦，就用自己做人体测温仪，以自己感觉舒适体温为准。

另外，洗澡过程中注意别让宝宝受凉，方法是:

宝宝仰躺在浴网/浴床上，拿一件毛巾/纱布方巾搭在宝宝脐部，洗澡过程中不时浇暖水淋纱布巾。

7、需不需要使用沐浴露/洗发露，根据具体情况。

如果摸着宝宝很油腻，可以少量使用清洁用品(沐浴露/洗发露)，特别是天 气炎热的时候。

需要提醒的是，秋冬气候干燥，新生儿皮肤屏障功能不完善，容易出现干燥，这时候适当的皮脂对宝宝肌肤有保护作用，就不要过于频繁使用清洁用品。

8、给宝宝洗澡时要快而细致。

特别是宝宝的皮肤褶皱处:脖子、腋窝、耳后、胳膊腿皮肤凹陷处等。

给宝宝洗澡最容易错过的就是这些地方，偏偏这些地方比较隐匿，容易出汗，藏污纳垢，皮肤腌渍出问题。 建议从头洗到脚，依着顺序来，不要这洗洗那摸摸。这样比较不容易忽略这些褶皱处。所以给宝宝洗澡是一个技术活，也是精细活，太粗糙可不行。

9、全程注意安全性。

宝宝沾水后很滑，要扶住了，别让宝宝淹水。

宝宝身体很软，要时刻注意这一点，宝宝坐不住，所以要用力将宝宝所有体重都顾及到，如果侥幸让宝宝靠着坐着腾手出来做其他事情会有点危险，宝宝很可能会溜。

老一辈喜欢抱坐着穿衣，建议宝宝洗完澡穿衣服时放在尿布台上或者床上，这样比较安全也比较好操作。