说起零食，要不要给宝宝吃零食呢？很多妈妈的反映都特别一致的摇摇头不允许宝宝吃零食，一提到零食就是一种“这是宝宝的敌人”决不能妥协，秉持着一堆“大道理”，奇招百出的。但是面对着宝宝哭闹时，零食又是必备的哄娃神器，那么到底让不让宝宝吃零食呢？到底要不要阻止宝宝呢？其实那就要去看看关于这款零食的“真实面目”啦。

零食呢是做为宝宝正餐之外的，用来补充能量平衡营养的。宝宝胃容量小可运动量却大，只靠单纯的一日三餐的话，营养摄入是不够的，所以适当的选择一些适合的零食来补充能量是很好的。而且零食没有什么好坏汁粉，跟宝宝的健康也没有很必然的联系，只有好的饮食模式，选择好的正确的的摄入方法才是最关键的点。

不知道大家小时候是怎样的，反正我是很爱吃零食的，因为爱吃零食是宝宝的天性。所以快来了解一下宝宝的喂养原则吧，让零食成为宝宝成长的”健康安全小分队”吧。

我们要掌握宝宝吃零食的时间，一般在午餐和晚餐钱的2个小时加一点零食是不错的选择哦，宝宝既不会饿肚子也不会担心零食影响宝宝吃正餐。（睡前不宜吃零食哦）

记得控制宝宝零食的量，可不是她想吃多少就给多少的哈，要适量添加，以免影响宝宝正餐。（记得零食前后要洗手做好宝宝卫生哦）

随着宝宝的生长，不同阶段的宝宝需要的营养元素不同，因此要学会给宝宝去选择对的零食。

第一点：就是我经常跟大家讲的去看这款产品的配料表和营养成分表。像BIOmaus夸克芝士风味酸乳当时我选择的时候也是费了好大的劲儿，又是去查配料表又是去查营养成分表的，经过对比发现BIOmaus夸克芝士风味酸乳的营养成分表中的蛋白质和钙要比市场上同类产品要高很多，不仅如此里面含有的营养元素也比其他产品要好，BIOmaus夸克芝士风味酸乳特别添加了夸克乳酪、FOS低聚果糖等，让整支酸奶营养更加全面，口味更加香浓。

第二点就是0添加，BIOmaus夸克芝士风味酸乳全程禁止使用白砂糖、食用盐、色素、防腐剂。不像有的产品为了让零食的口感变得丰富，会添加很多种添加剂，尤其是添加白砂糖的居多，这样不但会破坏食物本身的味道，还会而造成龋齿和肥胖。

BIOmaus夸克芝士风味酸乳，尽量保持了食物原本的味道，。BIOmaus夸克芝士风味酸乳，德国进口，全线0添加白砂糖、食用盐、防腐剂、色素等，全程安全可溯源。

给宝宝选择最合适的零食——BIOmaus夸克芝士风味酸乳。