细心的宝妈给小宝宝洗澡时，会在宝宝耳后发现一个可以滑动黄豆大小的软疙瘩，那个软疙瘩就是宝宝的一个淋巴结。那么，如何判断宝宝淋巴结是否在健康状态？该怎样预防宝宝淋巴结肿大呢？

首先，正常的淋巴结，大多为绿豆或黄豆大小，摸起来质地柔韧、表面光滑，很容易推动，轻轻按压不会觉得痛。细心的宝妈给小宝宝洗澡时，会在宝宝耳后发现一个可以滑动黄豆大小的软疙瘩，那个软疙瘩就是宝宝的一个淋巴结。那么，如何判断宝宝淋巴结是否在健康状态？该怎样预防宝宝淋巴结肿大呢？

那么，什么样情况淋巴结是异常的呢？

1、淋巴结直径大于 1.0 厘米，短期内淋巴结明显肿大或快速增多，尤其成串、或者单个的快速增大时。

2、淋巴结表面发红，有触痛，伴有发热、体重不增、消瘦长期发热的情况，家长们就要引起重视，及时带宝宝去医院进一步诊治。

3、淋巴结质地较硬、多个大小不等，有粘连出现时，可能是发生了异常淋巴结肿大。这种情况的可能需要去医院做验血、淋巴结活检等一系列检查，家长最好注意密切观察，以免贻误治疗最佳时期。

为什么宝宝淋巴结会肿大？

淋巴结是宝宝身体抵御感染和疾病最重要的器官。当宝宝受到病毒或细菌感染时，淋巴细胞就像士兵奋勇抗敌，抵抗感染的病原体。比如我们经常看到的咽喉发炎，有时就会引起颈部淋巴结肿大，甚至有部分的宝宝，在病情痊愈后脖子的淋巴结仍然存在。

如何预防宝宝淋巴结肿大？

1、养成良好的生活习惯。

2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3、尽量让宝宝远离油烟，多呼吸新鲜空气。

4、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

淋巴结肿大的病因复杂，虽然大部分不要紧，但也有极少部分是影响健康的严重疾病，家长必须给与重视！如果孩子存在淋巴结肿大，有上述异常的情况一定要及时带孩子去医院检查，早发现早治疗早康复，保障孩子的健康成长。