心脑血管疾病严重威胁我们的健康，而高血压又是其中的“头号杀手”，在引发高血压的诸多问题当中，有一个是生活中非常简单的小细节，常常被人们忽略。

先说一个病例，我曾经接诊一位男性患者，65岁，入院时主要是头晕乏力、活动后有明显气短胸闷，在医院测了血压是200/85mmHg，有一点医学常识的人都能知道这是一个高血压的患者。但是，详细检查后，我建议他去呼吸科再进一步治疗。

确实，高血压是目前中老年人群中非常常见的慢性病。不但如此，现在随着越来越快的生活节奏和饮食的不规律，患者高血压病的中青年人也越来越多。

这位患者有一个很明显的问题就是，经过进行合理的降压药物安防以后，患者的血压控制并不理想，收缩压仍然在150-160mmHg之间，这时就要考虑是否是身体的其他问题引起的血压升高了。也就是我们常说的继发性高血压。

这位患者在问诊过程中，发现了一个与高血压密切相关的症状：打呼噜。除此以外，还有白天困倦、口干、精神不振、记忆力减退等问题。所以，建议他转科进行检查。

引起继发性高血压的原因很多，其中非常常见的一个因素就是睡眠呼吸暂停综合征，会引起或者加重高血压，还会降低治疗的疗效。这种原因引起的高血压还有一个特点就是夜间和清晨血压升高明显。

很多人觉得不可思议，打呼噜是非常常见的情况，很多人都有，怎么还跟高血压相关了呢？

很多人尤其是男同志都有打呼噜的问题。但是很少有人把这当作疾病到医院看病。但大家不知道的是，睡觉打呼噜很有可能造成睡眠呼吸暂停，对心脑血管系统都有很大的危害。

这位患者转入呼吸科以后就进行了睡眠呼吸监测。这是一种仪器自动记录生命体征和呼吸情况的检查，一般来说，超过10秒以上没有呼吸就可以记为一次呼吸暂停，一夜超过30次呼吸暂停就可以诊断为睡眠呼吸暂停综合征。

结果显示，一夜的时间里，这位患者竟然发生了300多次呼吸暂停，属于重度的睡眠呼吸暂停。进一步了解，这位患者打呼噜有20多年了，高血压是8年前才查出来的。打呼噜在前，高血压在后。

因此，我们可以推断，这位患者的高血压是由于睡眠呼吸暂停引起的。

主要是因为睡眠时呼吸暂停，大脑缺氧引起大脑皮层的改变以及交感神经的兴奋，从而使夜间血压升高。

所以，在临床上有一部分高血压就是由于睡觉打呼噜导致的。对于这种病人来说，单纯靠药物治疗效果常常是不满意的，还要从病因着手

如果原来没有高血压，长期打鼾引起呼吸暂停就有很大可能引发高血压，这种就是继发性高血压；如果原本就有高血压，长期睡眠呼吸暂停会让高血压更加难以控制，形成顽固性高血压。