现在很多年轻人迫于生活成本，都会选择要家里的老人家来带宝宝。琳琳家就是因为在上海成家后，因为自己需要上班很难照顾到宝宝，便把自己妈妈接到上海的家里来帮忙照顾宝宝。

但是不到三个月，琳琳就发现自家宝宝开始不停的排便和排气，而且宝宝排出的便气味比较重，就连气体里面也是非常臭的。一看到宝宝这种情况，琳琳就觉得宝宝应该是生病了，就赶紧带到医院检查，检查后才发现原来是宝宝被“过度喂养”了。

问过自己妈妈后才发现，原来是自己妈妈担心宝宝吃不饱就每天变着花样让宝宝吃东西，除了日常的三顿奶粉之外，还喂了很多辅食，希望孩子可以多补充一点营养，但是没想到孩子居然吃撑了。虽然宝宝吃撑了，但是这个也不能直接责怪父母，毕竟也是为了让孩子可以得到营养。对于父母来说就需要好好掌握一些知识来判断孩子到底是不是积食。

孩子被“过度喂养”的话，最直接就是反映在宝宝的舌苔，然后出现一些积食反应。积食也是分情况的，一般情况宝宝都是属于轻度积食，轻度积食的表现最大的特征就是在宝宝的舌头中间会出现舌苔，而且舌苔是明显变厚，有些宝宝甚至出现舌苔不均匀的情况。那么父母要是看到这种情况，就需要赶紧注意一下宝宝的饮食，让宝宝的舌苔恢复到粉红色健康的状态。

要是稍微严重点就会让宝宝处于重度积食状态，宝宝的舌苔就会呈现变黄变厚，这种舌苔也表明宝宝要么就是已经生病，要么就是快要生病了。

“过度喂养”也会导致宝宝出现便秘、拉肚子的情况。有些宝宝在积食后会出现好几天都不排便的情况，而有些宝宝也会拉肚子，拉出的大便气味会比较大，比较冲鼻，当然也有些宝宝会出现排气多的情况，排气的味道也比较大。

这些情况都是很明显的积食信号，要是父母看到这种情况就要赶紧检查一下孩子的身体健康。宝宝没办法说出自己的难受，那么父母就需要从这些细节来判断宝宝是不是生病，尤其是这种气味型的情况，更加需要去注意。

还有一个更加直接、更好判断的症状就是哭闹。一般来说宝宝还小不会说话表达自己的诉求，那么最直接也是最有效的就是哭闹，只要宝宝一哭闹，父母就会被吸引过去，救护检查孩子的情况，这样就及时帮助宝宝解决他的一些问题。

当然哭闹只是一个基本的判断，父母需要根据其他的一些症状来进一步判定孩子的身体健康状态。毕竟过度喂养对于一个宝宝来说是难以消化的，因为宝宝的消化系统还未完全搭建好，只能消化一定量的食物。

那么对于孩子被“过度喂养”的情况，作为父母的应该怎么避免呢？其实父母只要做好在宝宝成长阶段该做的事情，平时多注意一下下面的情况就可以。

在观念方面，要改变以前那种能吃是福的观念。对于现在的宝宝来说，基本的奶粉和一些维生素的摄入就已经能够满足宝宝的日常消耗了。不像以前物资比较匮乏，很多营养都满足不了，就造成了需要给宝宝摄入很多能量，才能维持宝宝的成长。

在饮食方面，要以清淡、适量为主。宝宝的成长其实在前期的话最主要的就是就是靠母乳或者奶粉，这些就已经可以满足宝宝日常的成长能量。就算想要给宝宝增加一些辅食也是要以清淡和适量为主，不超过宝宝一天摄入的标准，否则宝宝就会出现“过度喂养”的情况。

还有一个较为重要的就是给宝宝摄入一定的水。水对于每个人来说都是非常重要的，尤其是当宝宝被“过度喂养”后，父母可以给宝宝多喝点温水，温水可以促进宝宝的肠胃进行一定的蠕动。肠胃进行蠕动的话，宝宝的便秘之类的情况就会得到一个好转。

在经历孕期之后，如何喂养宝宝也是每一位父母都需要好好打算的，不能直接就把孩子扔给自己的父母，完全都不搭理孩子。这样的父母是完全不负责任的，所以孩子的成长是需要每一个父母去操心的，孩子的健康也是需要父母去维护的。