喜欢看电视剧的朋友们可能注意到这个现象，孕妇不小心跌倒了、被老公气坏了或者遇到了什么很惨的事情受到过分惊吓，马上哗哗流血，悲剧了，流产了。电视剧看多了，总会让孕妈妈们大为担心，自己不会流产吧。

有一个同事怀孕不久就来跟我说调岗，怕自己在工作中会因为生气而流产。她的岗位是QC工作，经常会有工作人员来找麻烦，难免会引起一些纠纷，自然生气比较多。但是，那么多同事都做这一份工作，生两个孩子的也很多，没见谁流产呢！

流产的现象确实存在，但是现实中的孕妇哪有那么脆弱！

有一个同学，第一次怀孕的时候备孕好几年，好不容易怀上了，居然怀了双胞胎，平时都小心翼翼的，结果不到3个月就流产了，真的太心疼了。后来又过了几年，又怀孕了，这次因为工作比较忙，没太在意，有一个冬天的晚上，走路回家，地上很滑，不小心摔了一个屁股蹲，结果这孩子还是稳稳当当的，现在都13岁了很健康。同学说，孩子只要是坐胎坐稳了，真是什么也不怕。

从我同学的经历来看，越小心翼翼的那两个孩子，反而没有留下了，越粗枝大叶的那个孩子反而茁壮成长。所以，电视剧中的跌倒、生气或惊吓就会流产，也只是根据剧情需要安排的而已，或者是编剧们想象的，夸大了造成的，并不是所有的孕妇只要碰到这些问题就会流产的，胚胎也并没有那么脆弱。

《妇产科学》中定义，妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止者，称为流产。80%的流产发生在12周之前。发生流产的原因主要有以下几个方面。

1、胚胎因素

50-60%都是染色体异常，除了遗传因素外，还有感染、药物等因素导致的染色体异常。

2、母体因素

孕妈妈发生了严重感染、牙疼、贫血、高热、心力衰竭、血栓、慢性疾病等全身性疾病。

孕妈妈出现子宫畸形、子宫肌瘤等问题。

孕妈妈内分泌出现问题，不能正常分泌维持妊娠的激素。

孕妈妈遭受了直接撞击腹部、牵拉腹部、心里过度紧张等不良刺激。

孕妈妈过量饮酒、吸烟等，孕妈妈免疫功能异常等问题。

3、环境因素

过多接触辐射、化学、有毒气体等有危害的环境，

虽然流产有一定的机会性，但是，毕竟有一定的几率，胚胎着床后约31%会发生流产，所以还要积极预防。

1、要注意饮食：避免烟酒、咖啡、浓茶、熏烤食物、腌制食物、有毒的食物、生冷寒凉的食物，防止病从口入。

2、注意适量运动：不要进行剧烈的运动，可以进行舒缓的运动，如散步、游泳、瑜伽等。

3、注意避开不利环境：适合在环境优雅、空气清新的环境中工作生活。远离化学、辐射、气体、噪声等污染。

4、注意保护腹部：不要干重活，孕早期不要同房，不要到人员拥挤的地方去，保护腹部，防止刺激腹部引起宫缩。

5、注意不要着凉：注意不要洗冷水澡，防止冷水的刺激引起子宫收缩。

6、注意保持心情愉快：孕早期容易情绪不稳定，但又是神经系统发育的关键时期，心情不好容易引起内分泌紊乱，影响胎儿发育，所以要注意保持愉快的心情。

总之，电视剧中的画面多是为了渲染故事情节，为了吸引眼球而使用的艺术表现手法，并不能代表真实的情景。但是孕妈妈也要明确流产的原因，在生活中积极预防，为拥有一个健康的宝宝而努力。

孕妈妈们，你在孕期有过流产的担心吗？一起来聊聊吧！如果您觉得有用，麻烦点个赞再走呗！如果还有不清楚的可以留言，我们一起讨论哦！感谢支持！

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。