如果说阴道是女人的第一道防线，那么尿道就是女人的第二道防线。对于很多人而言，尿路感染这个疾病应该都不陌生，这是一种非常常见的疾病。一旦中招后，会出现尿急、尿频、尿痛、尿不尽，腰痛，发烧等症状，严重影响生活和工作。那么，到底尿路感染是一种什么病？哪些人更容易被“缠上”呢？

性别上，尿路感染更钟爱女性

据世界卫生组织的调查报告显示，成年女性最常见的疾病不是感冒，而是尿路感染和生殖道感染。且女性的发病率是男性的8～10倍！这和女性的生理构造有很大的关系。

生理上，男性尿道口远离肛门，而女性尿道口紧邻阴道口和肛门。通常女性尿道仅有3～5厘米长，而男性长达20厘米。因此，在女性，粪便污染的肠道细菌非常容易到达并进入尿道内，并上行达到膀胱引发感染。

年龄上，尿路感染更钟爱老年人

泌尿系感染在老年人当中非常常见，无论男女，并且有些感染还迁延难愈。

老年女性患者，雌激素水平下降，尿道黏膜对抗细菌粘附的粘蛋白产生不足，细菌容易侵犯尿道，上行从而引起尿路感染。老年男性患者，前列腺增生、膀胱颈硬化等诸多因素导致尿路梗阻，容易合并尿路感染。

除此之外，老年人免疫力低，本来就容易患上各种感染，并且老年人还常常合并有其他慢性疾病，如糖尿病、免疫系统疾病等，这对老年人的免疫力又是一重打击，难以对抗细菌病毒，容易合并尿路感染。

生活习惯上，尿路感染更钟爱久坐、爱憋尿的女性

尿路感染的患病人群中，有很多年轻患者是由不良习惯所致的。比如久坐者，导致“私处”不透气，而“私处”长时间处于潮湿闷热的状态，会加快局部周围细菌的滋生和繁殖，从而引发尿路感染；再比如经常憋尿，会使尿液在膀胱内积存时间过久，膀胱就很容易成为细菌疯狂生长的温床，导致尿路感染，甚至发展为肾炎。

患病人群中，尿路感染更钟爱糖尿病人。免疫力低下者

临床上经常可以发现，血糖没有得到很好控制的糖尿病患者，也是尿路感染的高发人群。血糖很高的病人也很容易是尿路感染中高发人群。这是因为糖尿病患者的免疫功能常有缺陷，加之尿糖阳性，这样的尿液十分有利于细菌的生长，所以易发生尿路感染。

是否有尿路感染？不妨自测一下

自测尿路感染，主要看小便。首先感受一下自己排尿时是否有异常，比如尿频、尿急、尿痛、尿不尽等，这些都是尿路感染后发生的排尿异常，这些异常会让你的释放过程痛苦万分。

其次，观察尿液。小便后莫要匆匆冲走，而应该观察一下自己的尿液，看是否有异常：尿路感染后的尿液形态会发生异常，常见的有脓尿、细菌尿、血尿、气尿等。也就是尿液会变浑浊，尿味很大，还有些患者会出现尿血。

最后，看症状。尿路感染如果发展到一定程度，细菌会上行感染到肾脏，从而引发肾盂肾炎，这时的患者会发热、腰痛、肌肉酸痛、恶心呕吐等症状。

那么问题来了，如何才能避免被尿路感染缠上？

之前曾患过尿路感染或尿路感染高发人群，一定要警惕尿路感染的反复发作、再感染。据统计，约25%～50%女性在前次感染后1年内可能遭遇再感染，复发。

因此，女性出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染症状时，一定要引起重视，及时治疗，在医生指导下选用相应的抗生素和（或）一些专治尿路感染的中药（如复方石韦片等）来进行治疗，并且要足疗程用药，切不可见好就收或自行停药。

除此之外，避免尿路感染，平时还要做到多饮水、勤排尿、不憋尿；注意会阴部清洁；排便后，手纸由前向后擦拭；性生活后立即排尿、冲洗；适当进行体育锻炼，提高机体免疫力。

尿路感染可大可小，不容忽视。尤其是女性，作为尿路感染的高发人群，更应该注意自己的身体状况，出现不适的时候不能靠挺着，要及早就医。

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